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鼻咽炎的预防保健

家庭医生在线 2014/3/17 14:26:00 举报/反馈

  鼻咽炎是全鼻咽部粘膜、粘膜下和淋巴组织的炎症,主要发生于咽扁桃体, 又称普通感冒,简称感冒,俗称“伤风”,是急性上呼吸道病毒感染中最常见病种,在成人与较大儿童多表现为上呼吸道感染的前驱症状, 多呈自限性,但发生率高,影响人群面广、量大,经济损失颇巨,且可以引起多种并发症。

  鼻咽炎的症状:

  潜伏期1~3天不等,随病毒而异,肠道病毒最短,腺病毒和呼吸道合胞病毒较长。起病突然。大多先有鼻和喉部灼热感,随后出现鼻塞、打喷嚏、流涕、全身不适和肌肉酸痛。症状在48h达高峰(病毒脱壳),急性鼻咽炎通常不发热或仅有低热,尤其是鼻病毒或冠状病毒感染时。可有眼结膜充血、流泪、畏光、眼睑肿胀、咽喉黏膜水肿。咽喉和气管炎出现与否因人和因病毒而异。鼻腔分泌物初始为大量水样清涕,以后变为黏液性或脓性。黏脓性分泌物不一定表示继发细菌感染。咳嗽通常不剧烈,持续时间可长达2周。脓性痰或严重的下呼吸道症状提示鼻病毒以外的病毒合并或继发细菌性感染。儿童感冒时其症状多较成人为重,常有下呼吸道症状和消化道症状(呕吐、腹泻等)。感冒多属自限性的,如无并发症,病程4~10天。

  婴幼儿患者,起病急,常有高热、抽风、脑膜刺激症状及腹痛、腹泻、脱水等全身中毒症状,常被误诊为急性传染病。因此,婴幼儿出现上述全身症状,并有鼻塞、流涕、伴有发热等,应考虑到此病的可能性。上颈部淋巴结肿大及压痛有助于诊断。

  鼻咽炎的预防保健

  1、积极锻炼身体,增强抗病能力,注意保暖,避免受凉。戒烟酒,忌辛辣。

  2、病中注意休息,多饮水,增加营养。

  3、反复急性发病者,可考虑行咽扁桃体切除。

  4、避免与感冒患者接触,特别是手的接触。

  5、有实验研究报道应用杀病毒纸巾和保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。

  6、维生素C常被提倡用作预防感冒,但严格设计的对照试验并未获得支持证据。

  7、干扰素α-2b在暴露后应用有预防作用,却有引起鼻塞等不良反应而停止研究。

(责编:吴敏 )

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