肝内胆管结石吃什么食物好？肝胆都是消化系统，主要是分泌和储存胆汁的过程。肝内胆管就是因为肝脏出现病变或者肝功能损坏，出现胆道梗阻或者胆管弹性减弱。都会引起胆汁的分泌，排泄和胆汁内部成分的饱和出现沉淀的过程。这个时候一定要注意饮食不能吃高脂食物，容易加快胆管结石的形成或者变大。那么，肝内胆管结石吃什么好呢？

肝内胆管结石应该遵循：补充身体所需的蛋白，高维生素、高纤维素、低脂肪的原则，平时多吃新鲜的蔬菜，水果，蔬菜等，主食方面没有限制。

同时可适当采用利胆去湿的中草药，以利于肝细胞再生和增加胆汁分泌量，使肝内胆管的小结石和泥沙样结石引流排泄，减少新结石形成的机会。此类中草药主要有柴胡、木香、佛手、茯苓、白芍、白术、茵陈、泽泻、藿香、甘草等。

饮食方面：要注意饮食和饮水卫生，生吃瓜果要先洗干净，然后用开水或凉开水冲一冲，以防吃入蛔虫及残留农药。养成不喝生水喝开水的良好习惯。要多吃些含维生素的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。忌吃含胆固醇较高的的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。二忌吃含高脂肪食物，如肥肉、猪油、油煎油炸食品。少吃含钙高的食物等。

①注意饮食。食物以清淡为宜，少食油腻和炸、烤食物。

②保持大便畅通。六腑以通为用，肝胆湿热，大便秘结时，症状加重，保持大便畅通很重要。

③要改变静坐生活方式，多走动，多运动。

④要养性。心情不畅的人，可引发或加重此病，要做到心胸宽阔，精神舒畅。

另外，病人应戒烟、戒酒，避免食用刺激性食物，这点至关重要。临床上许多结石由“静”变“动”，都是在饮酒、暴饮暴食和吃了刺激性食物后诱发的，故饮食不当往往是导致发病的直接因素。

（责编：吴敏 ）