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良好饮食习惯有助预防胆囊息肉

家庭医生在线 2014/3/12 18:01:07 举报/反馈

胆囊息肉样病变是一组胆囊壁向囊腔突出的局限性病变,目前尚无统一的命名。由于它表现为局限性隆起,因此有人称之为胆囊隆起样病变,有人称之为胆囊瘤样病变,但更多的人称之为胆囊息肉样病变。临床上,胆囊息肉样病变可以分为以下5大类:

1、胆固醇性息肉

胆固醇性息肉是胆固醇代谢异常的局部表现,是血中胆固醇类脂质析出并被胆囊壁的组织细胞吞噬所致,可发生于胆囊的任何部位,大部分多发,外观黄色分叶状,桑椹样,柔软易脱落。

2、炎症性息肉

炎症性息肉为慢性炎症刺激所致,可单发,或多发,一般3~5mm大小,蒂粗或不明显,颜色与邻近粘膜相似或稍红。

3、胆囊腺肌病、腺肌瘤

胆囊腺肌病、腺肌瘤是一种由于胆囊上皮和平滑肌增生而引起的胆囊肥厚性病变,分为局限型、阶段型、弥漫型。上皮的增生在病变的中心最明显,周围的腺体常呈囊状扩张,并充满粘液,扩张的腺体内有钙质沉积。

4、腺瘤性息肉

腺瘤性息肉即胆囊腺瘤,是真性胆囊良性肿瘤,一般有粗短的蒂,表而光滑或分叶状。腺瘤多为单发,好发于胆囊体、底部。可分为乳头状腺瘤和非乳头状腺瘤。

5、增生性息肉

增生性息肉来源于胆囊上皮,形似腺瘤样隆起状。表面光滑,通常无蒂,单发或多发,以胆囊底、体部多见。

良好的饮食习惯有助于预防胆囊息肉

养成良好的饮食习惯,可使胆囊内的胆汁维持在有效剂量内,便可预防胆囊息肉。

1。良好的早餐习惯:按时吃早餐,可充分利用胆囊分泌的胆汁(其具有分解、消化食物的作用),从而使胆囊内胆汁含量维持在有效范围内,以预防胆囊息肉;人们每天早晨都应吃早餐,并最好摄入一些植物油(如煎鸡蛋),以增加胆汁消耗量。

2。少吃高胆固醇食物:胆固醇摄入过多,会无法被分解而聚集在胆囊壁上而诱发息肉,故人们应少吃或不吃这类食物,如动物肝脏、油炸食品、肥肉、蛋黄等。

3。宜多吃食物:人们应多吃新鲜水果及蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、油菜、猕猴桃、香蕉等,以满足机体正常代谢需求;多吃低胆固醇及低脂肪食物,如香菇或其他蘑菇、黑木耳、豆芽、海带、鸡肉、鱼肉、干豆及豆制品等。并且,每餐都应做好荤素搭配,以促进营养物质吸收。

4。少喝酒:酒精在体内主要通过肝脏分解及化毒,长期饮酒会加重肝脏负担而引起肝胆功能失调,便易诱发息肉。少喝酒及酒精类饮料,如白酒、啤酒、红酒、健力宝等,可减轻肝胆负担,从而预防息肉。

(责编:吴敏 )

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