扁桃体肥大是咽扁桃体的的病理性增生肥大，常起于咽部感染和反复炎症刺激。在寒冷，潮湿和气候多变的环境影响下比较常见。儿童期急性传染病,营养不良和体质因素等亦可诱发。本病虽为儿童疾病，但对身体的正常发育与健康却有较严重的影响。
扁桃体肥大是什么病？
咽扁桃体肥大亦称腺样体肥大，增殖体肥大，是儿童常见疾病。在正常人，3-4岁时，腺样体相对较大，无鼻塞，鼾声等症状，不算病症，在青春期后常渐萎缩。
咽扁桃体肥大常常引起，听力减退和耳鸣，耳闷。咽扁桃体肥大也常并发鼻炎、鼻窦炎。分泌物刺激呼吸道粘膜，常引起咽喉、气管及支气管炎，故病人可出现咽部不适、声音改变、咳嗽吐痰等症状。
扁桃体肥大吃什么东西好：
1、扁桃体肥大应该注意均忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物，如姜、辣椒、大蒜、油条等。在扁桃体炎的急性期饮食宜清淡，宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米汤(加盐)、果汁、蔗水、马蹄水(粉)、绿豆汤等。
慢性期宜吃新鲜蔬菜、水果、豆类及滋润的食品，如青菜、番茄、胡萝卜、黄豆、豆腐、豆浆、梨子、冰糖、蜂蜜、百合汤等。
2、当察觉喉咙有异常感时可吃。与其他较酸的水果比较，金橘皮还挺有甜味的。金橘皮营养丰富，含维生素C及钙，有消除扁桃体发炎的作用。果实则含维生素A、B1、B2、C及钙等。
若生吃觉得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁。金橘叶也有药效，煎汁饮用，效果不错。发热、喉咙痛时可吃梨子梨子有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻症状。梨子汁也有止咳化痰的效果。将一个梨子切片榨汁冰冻，更易入口。发烧且畏寒极端怕冷或容易下痢者，最好还是饮用热的梨子汁。
3、扁桃体肥大还应该坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，不过度操劳，若劳累后应及时调整休息，戒除烟酒。
专家说，预防这类疾病，要注意防寒、防干燥，但既要保暖还要保持通风，应适时开窗通风，最好在室内挂放湿度计自测湿度并及时调整。
得了扁桃体肥大，患者应多休息，室内与室外温差不要太大。保持室内空气新鲜，多喝开水，不要到商场等人口密集的场所，如果去，应戴上口罩，做好防护措施。