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常做保健操可矫正鸡胸

家庭医生在线 2014/3/11 9:22:51 举报/反馈

鸡胸是一种常见的胸廓畸形,症状表现为:胸前壁呈楔状凸起,状如禽类的胸骨,也是“鸡胸”的由来。小儿患了鸡胸不仅影响心肺功能,降低呼吸器官的抵抗力,而且影响孩子的体型美,并因此给孩子造成心理上的负担,甚至成为孩子终生的痛苦。鸡胸除影响身体的美观外,严重的还会因为两侧向内凹陷的肋骨压迫心脏和肺,对循环和呼吸功能有一定影响,导致患儿易出现疲劳和反复呼吸道感染。因此,鸡胸的预防至关重要。

一、造成这两种畸形的原因有:

1、在胎儿或婴幼儿时期,胸骨和脊椎骨、肋骨的发育不平衡,造成了胸廓的畸形。

2、出生后婴幼儿得不到足够的营养,患有某些营养不良性疾病, 例如小儿佝偻病,久之可影响胸骨等的发育,以致胸廓畸形。

3、继发于胸腔内的疾病。如某些先天性心脏病,扩大的心脏压迫胸壁,形成鸡胸畸形。

如果鸡胸的程度较轻,一般可以随着年龄的增长自然消失;较重的则会终生难愈。

因此,父母应带孩子去医院,请医生诊断出病因,然后对症下药。同时应鼓励孩子做一些有助于扩展胸廓,增强呼吸功能的矫正操。

1、呼吸起落操,两脚与肩同宽站立,身体放松,微闭双眼,两臂轻轻向前平举至头顶,同时吸气,停一会儿,两臂自然下落,伴以深呼气,每日数次,每次10分钟。

2、俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习每日3至4次,每次10分钟。

3、单双杠上翻筋头,每日清晨空腹进行,但不可过于劳累。

4、慢跑有助于增强内脏活动,扩大呼吸量,改善胸廓发育不良状况。

(责编:陈立荣 )

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相关问答
Q:孩子鸡胸龟背的治疗与预防方法有哪些?

你好,治疗肺积痰热鸡胸治宜开通气机,清热化痰,可选用宽气饮,再以百合丹,俟痰热清除,则胸部胀满得解,再进行补益调治,使胸廓渐收。脾虚骨弱鸡胸治宜益脾补肾,壮骨培元,可用扶元散补益气血,俟脾气得复,再用补肾地黄丸,使骨骼得滋,鸡胸可痊。胎禀怯弱鸡胸龟背:治疗以补肾为主。宜补造丸,并外灸肺腧、心腧、膈腧。邪客脊骨龟背:宜先疏风祛寒,可内服松蕊丹,外用灸法:若阴虚痨瘵者,可参照骨痨调治。祝你健康!

Q:鸡胸有什么影响?

鸡胸对人体造成的影响会使胸廓前后径加大,肺的组织弹性减退,从而会导致呼吸幅度的减弱,部分的病人还会出现乏力、气促,甚至会影响心肺功能。轻度的鸡胸是由于病人长期营养不良造成的,体内缺钙缺乏维生素d都会导致这种疾病,建议在饮食中适当补充,严重的鸡胸还要去医院进行手术矫正。

Q:孩子鸡胸龟背的治疗与预防方法有哪些?

你好,治疗肺积痰热鸡胸治宜开通气机,清热化痰,可选用宽气饮,再以百合丹,俟痰热清除,则胸部胀满得解,再进行补益调治,使胸廓渐收。脾虚骨弱鸡胸治宜益脾补肾,壮骨培元,可用扶元散补益气血,俟脾气得复,再用补肾地黄丸,使骨骼得滋,鸡胸可痊。胎禀怯弱鸡胸龟背:治疗以补肾为主。宜补造丸,并外灸肺腧、心腧、膈腧。邪客脊骨龟背:宜先疏风祛寒,可内服松蕊丹,外用灸法:若阴虚痨瘵者,可参照骨痨调治。

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