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4款美味 豉香四溢

家庭医生在线 2014/3/10 6:16:05

豆豉是很多家庭常用的食材,那豆豉怎么吃更好呢?下面就赶紧和小编一起来看一下豆豉可以做成什么美味呢?

蒜蓉豆豉烧鳊鱼

材料:鳊鱼一条400克,豆豉6克,蒜头3~4瓣,生姜一块,葱一棵。

做法:

1、鳊鱼清洗干净,沥干水分;蒜头拍扁,去皮后与清洗干净的豆豉、姜丝剁成蒜蓉;热油锅,油烧至大热,把擦干水分的鱼放进去,中小火煎至金黄。

2、翻面继续煎至另一面也金黄。

3、把蒜蓉豆豉铺在鱼身上,淋上1汤匙的生抽,1小勺的白糖,1小勺盐,1/2汤匙的白酒。

4、加入没过鱼身一半的清水,大火煮开后,转小火煮至酱汁浓稠,撒上葱花即可。

蒜蓉豆豉南瓜

材料:南瓜400克,豆豉20克,蒜头2~3瓣,生姜1块。

做法:

1、热油锅,爆香蒜蓉豆豉。

2、加入南瓜,爆炒1~2分钟。

3、加入刚好可以没过南瓜的水。

4、大火煮开,转中火煮15分钟左右。

5、煮至水将干,放少量盐、白糖(或鸡精)调味即可(豆豉比较咸,放盐要注意不用太多)装碟,撒点葱花就可以吃了。

豆豉蒸五花肉

材料:五花肉300克、脱皮栗子150克、豆皮结150克、生姜10克、大蒜15克。

做法:

1、五花肉洗净切片;生姜、大蒜去皮切碎备用。

2、无花肉片中中依次加入料酒、生抽、腐乳汁、豆豉辣酱、蚝油、生姜大蒜碎、淀粉、色拉油拌匀,腌制20分钟。

3、脱皮板栗和豆皮结中加入豆豉辣酱拌匀,放在笼屉底部,再将腌制好的五花肉片铺上,入锅蒸30分钟即可。

豆豉炒香干

材料:豆腐干100克、五花肉50克、水淀粉1汤勺、食盐半勺、蒜2瓣、小米椒2个、料酒半勺、生抽半勺、好友1汤勺、蒜苗2根、豆豉1汤勺、胡椒粉半勺、植物油1勺。

做法:

1、准备好原材料:豆干、小米椒、五花肉和蒜苗都切成小丁。

2、烧热锅,放少许植物油,下入豆豉、小米椒丁和大蒜丁一起煸炒。

3、煸炒出香味后下入切好的五花肉丁一起翻炒。

4、不停翻炒,直至五花肉微微出油,表面呈微微焦黄色。

5、下入切好的香干丁继续翻炒。

6、翻炒几下后加入适量的生抽、料酒和蚝油。

7、加盖后煮上两、三分钟。

8、揭开盖,加入适量的盐和胡椒粉调味。

9、下入青蒜苗丁翻炒均匀。再加入适量的水淀粉,大火收汁,盛入盘中。

(责编:吴燕 )

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相关问答
Q:豆豉烤鱼该怎么做,求烤鱼做法大全

豆豉烤鱼主料:草鱼(一条)辅料:藕1节莴笋1根调料:食盐5克葱1段姜1块蒜1个八角3个花椒40粒料酒3汤匙生抽30毫升老抽10毫升豆豉100克孜然20克香叶2片白糖15克做法:
1.将草鱼去鳞去鳃,去除内脏后洗净沥干水分。大葱切段,姜切片,大蒜去皮。
2.把葱段,姜片塞入鱼肚中,再放几片姜在鱼的表面,倒入料酒,10克孜然和1/2茶匙的盐,将鱼腌制大约20分钟。
3.再把腌好的鱼放入,两面都刷上一层油,烤箱预热至220度,放入鱼烤8分钟。
4.炒锅中倒入油,大火加热,待油5成热时,先放入大蒜煎炸成金黄色,然后放入姜片和大葱,再倒入豆豉,用小火炒香后,放入花椒,八角,香叶和剩余的10克孜然,继续炒出香味后,倒入500ml水。
5.调入1/2茶匙盐,生抽,老抽和糖,大火煮5分钟后,下入切好的藕条和莴笋条,继续煮5分钟。
6.将鱼拿出翻面,再刷上一层油,放回烤箱继续烤6分钟。
7.烤好后,把熬好的汤汁及菜(藕条和莴笋条)倒在烤盘中,放入烤箱烤5分钟即可。

Q:孕妇能吃塘鲺鱼吗

孕妇可以吃这种鱼的,对胎儿没有影响.塘鲺做法一,蜜汁照烧大塘鲺鱼配料:大塘鲺鱼1条(买时吩咐两边起肉,骨和头可用豉汁蒸来吃),豉油鸡汁(味道挺像烤鳗汁),烧烤汁操作:1,鱼肉中间切开,分为两条,用2匙豉油鸡汁,1匙烧烤汁,1匙老抽,1匙半糖,1小匙料酒,1小匙味精入味2,腌制2小时以上取出,放在烤架上,置焗炉中间,用200度左右烤约20分钟(无焗炉可用不粘锅慢火两边煎)两边不时取出涂上腌汁和糖胶,重复两次,烤至两边干身颜色棕红便可塘虱豆腐有的小孩鼻易流血,打喷嚏,活动,甚至睡觉,坐卧也会无缘无故流鼻血,如果常吃些菜,可以预防鼻出血.原料:塘虱鱼2条(约重500克),油炸豆腐4块,红柿椒1只,豆豉,葱粒各适量,蒜瓣2个,生抽10克,老抽,糖各5克,食油,香油适量,生粉5克.腌料用生抽,淀粉,胡椒粉,酒各少许.制作:1,塘虱鱼洗净,去肠泥,放入热水中拖一拖,取出刮去白色的潺,洗干净,切成鱼块,加腌料拌匀,放热油锅中过油,捞出去油,备用.2,蒜瓣剁碎,豆豉洗净,红柿椒切丝,油炸豆腐切小片,备用.3,用1汤匙食油入锅烧热,下蒜末爆香,加入豆豉及油炸豆腐略片刻,至汁液收干,加入红柿椒,葱粒,用淀粉色芡即成.特点:鲜香适口,别有风味,小儿喜食.

Q:小儿豉翘清热颗粒能退烧吗

通常情况下,小儿豉翘清热颗粒可退热。:儿童豆豉清热颗粒的主要成分是连翘、淡豆豉、薄荷、荆芥、栀子、大黄、青蒿等。用于儿童感冒、急性扁桃体炎、呼吸道感染、流感、手足口病、疱疹性咽峡炎等。,可以缓解发热干咳、鼻塞流鼻涕、咽红肿疼痛、口干、腹胀等症状。因此,儿童豆豉清热颗粒可以退热。

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