肺炎的发生和呼吸道的感染、呼吸道的各种疾病,例如感冒,支气管炎等等的关系密切,多数的患者都因为上呼吸道感染蔓延而发展为肺炎,所以预防呼吸道疾病能有效地减少肺炎发生的可能性,如果已经患上呼吸道的疾病,饮食上一定要多加注意,避免病情反复、病情加重或蔓延,最终发展为肺炎。
牛奶
有呼吸道疾病的人属于寒凉体质,喝了牛奶就加重了其身体的寒湿程度,使寒痰增多,免疫力降低。人在感冒期间同样不宜喝牛奶,牛奶使感冒期间呼吸道痰盛,疾病加重,会让症状好转变得缓慢。
同时有呼吸道疾病包括感冒的人可以喝酸奶。酸奶助消化,缩短食物在腹内滞留的时间,也可以减少因“食火”引起的痰盛,降低病人身体内,食水滞留所致的寒湿性,避免痰喘发生。
枸杞
呼吸道疾病患者还要注意要防痰、排痰。这类人群不能用枸杞来补肾虚,否则反而会使他们因为“虚不受补”上火而影响排痰。
甜食
吃过多的甜食,包括蔗糖、白糖,会增加增加寒,当呼吸道干燥的时候,会导致排痰困难,严重时甚至会出现呼吸困难。
刺激的食物
呼吸道不好的人,尽可能避免吃辣味,辣味刺激肠子,会引发咳嗽更不能喝咖啡,咖啡刺激呼吸道,使呼吸道干燥,痰咳不出来,造成呼吸困难。。也不要吃过多的肉,尤其是烤肉,会使病人寒性加剧,出现呼吸困难。
过酸食品
支气管炎患者不宜多食甘酸食品如柑、椰子、樱桃等,因甘可生津、酸可敛津,均可聚生痰湿,又性凉。呼吸道疾病患者食用,则会加重病情,故不宜过多食用。
温补类药物
呼吸道急性疾病忌用补类药物(如红参、于姜、丁香、鹿茸、菟丝子、淫羊藿、牛鞭子、黄狗肾等),以免助阳升火,致病情加重。即使在慢性气管炎虚弱者一般不宜应用。