你好!孕妇在妊娠6周以后,常出现食欲减退,偏食,恶心,呕吐,头晕,倦怠等症状,这是妇女腹中胎儿的新生命已经开始的信号.这种早孕反应对生活和工作的影响不大,不需特殊治疗,一般在妊娠12周前后会自然消失.少数孕妇反应严重,持续恶心,呕吐频繁,不能进食,称为妊娠剧呕,严重时可引起身体失水和代谢障碍,应该进行诊治.妊娠剧呕的原因还不十分清楚,但由于绒毛膜促性腺激素的含量在受孕后开始急剧上升,到妊娠8～10周时达高峰.因此,目前多认为绒毛膜促性腺激素的增高与妊娠剧呕有关.但症状的轻重,个体差异很大,不一定和激素含量成正比.在神经系统功能不稳定,精神过度紧张的孕妇,早孕反应较为严重.妊娠初期,由于胚胎很小,生长比较慢,每天大约增长1克左右,孕妇需要的营养也不多,妊娠反应也比较轻,对孕妇及胎儿没有什么影响.但是,随着孕妇妊娠时间的推长,仍发生比较严重的妊娠反应,就会给孕妇健康和胎儿发育带来不良影响.这是因为严重的妊娠反应会使孕妇出不到足够的营养,可是胎儿逐渐长大,营养需要越来越多,母亲只能利用自己身体里贮存的蛋白质,脂肪等来补充,以致母亲消瘦,体重下降,身体抵抗力下降,也容易感染疾病.对妊娠反应严重的孕妇,应注意孕妇的精神状态,丈夫的体贴,亲属,医务人员的关心能在很大程度上解除孕妇的思想顾虑,增强战胜妊娠反应的信心.一般妊娠反应较轻的患者,可在门诊治疗.当适当休息,给予富含蛋白质,糖类及维生素的食物.以少量多餐为宜.应对早孕反应怎么办的三大策略就是： 一,早孕反应怎么办心理战胜：心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识,以充分认识早孕反应,解除心理上的负担.丈夫的体贴,亲属,医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑,早孕反应怎么办增强孕妇战胜妊娠反应的信心;另外还需要有一个舒适的环境,多可使症状减轻. 二,早孕反应怎么办饮食对策：注意食物的形,色,味,多变换食物的大小,使其引起食欲.早孕反应怎么办在能吃的时候,尽可能吃想吃的东西.要减少每次进食的量,少食多餐.多喝水,多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘,以免便秘后加重早孕反应的症状.改善就餐环境可以转换情绪,激起孕妇的食欲. 三,早孕反应怎么办适量活动：不能以为恶心呕吐就整日卧床休息,否则只能加重早孕反应,如活动太少,恶心,食欲不佳,倦怠等症状则更为严重,易生成恶性循环.早孕反应怎么办适当参加一些轻缓的活动,如室外散步,做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应. 对妊娠反应严重的孕妇,应注意孕妇的精神状态,丈夫的体贴,亲属,医务人员的关心能在很大程度上解除孕妇的思想顾虑,增强战胜妊娠反应的信心.一般妊娠反应较轻的患者,可在门诊治疗.早孕反应怎么办当适当休息,给予富含蛋白质,糖类及维生素的食物.以少量多餐为宜.妊娠反应期间不要忌嘴,忌嘴后营养素摄入减少对母体及胎儿发育将产生有害影响,特别是足月娩出的婴儿体重过轻.
