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家长不能对孩子吼

家庭医生在线 2014/3/10 3:57:58 举报/反馈

很多家长都有对孩子大吼大叫的坏习惯,尤其是没有耐心的年轻爸爸妈妈更容易对学龄前儿童大声吼叫。你知道吗?在无意间,这样的行为就会伤害到孩子的心理健康,造成很大的后果。那要如何改掉对孩子大吼大叫的坏习惯呢?

家长对孩子大吼大叫的后果

向你的孩子吼叫会吓坏并伤害他们,长期的影响是让他们自我形象变低,自我感觉很糟糕,缺少自控力,易冲动,情绪化,缺少耐心,或有其他更多心智问题。被吼着长大的孩子也更容易在将来这样对待他们自己的孩子,他们也会反过来这样对待父母。你小时候被父母长期吼过吗?如果是,那就不奇怪你自己也是这样的父母了,找时候认真回想一下,你是怎样感到被伤害的。

想要改掉对孩子大吼大叫,应该怎么做呢?

家长纠正对孩子大吼大叫的方法

实际行动。研究表明,如果我们有意识地从口头上“承诺”从事某一行动,就很有可能实现,特别是坚持每天练习,成功的概率就会大大提高。相反,如果仅仅“希望”实现某一目标,结果则会截然不同。如果对已经发生的事情“懊悔”,通常什么变化也不会发生。所以,你应该写下自己的愿望(“我要以尊重的口吻和孩子讲话”),然后贴在一个你经常能够看到的地方。在脑海中想象,如果你不再吼叫,你将拥有一个多么温馨的家。设想你以平和的态度回答孩子的问题——甚至以同情或幽默的方式与其交流,而不是尖声吼叫。经常这样想象,你的潜意识就会得到积极梳理。

鼓励家人参与。但是,这样做还有点儿麻烦。你首先应该承担起对他人的责任。具体来说,你必须对孩子承担责任,决心不再对他吼叫,他是唯一让你保持诚实心态的人。你是否有点儿担心?是的。但是,你是孩子的榜样。如果你希望孩子不对你吼叫,只有这样才能达到目的。所以,要向孩子解释,你已决定不再向他吼叫。制作一张“尊重口吻”贴纸表,监督具体实施情况。每天结束时,让孩子决定你是否可以加上一面小红旗。这样,可以督促你履行责任。

就从生活中的小事做起,纠正对孩子大吼大叫的习惯吧。

(责编:张琴琴 )

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