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风热感冒饮食宜清淡

家庭医生在线 2014/3/4 14:17:04

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。风热感冒症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。治法应以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。代表方剂为《银翘散》、《桑菊饮》。服成药可选用银翘解毒丸(片)、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显,可以配服双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。

患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡,可以喝萝卜汤或梨汤。患风热感冒也可以服用验方:薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6天,每日一剂;或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克,每日一剂。

治疗风热感冒  推荐三款药膳

中医食疗具有很久远的历史,俗话说药补不如食补,小编就将治疗风热感冒常用的三款药膳介绍给大家:

第一汤:薄荷粥(选自《送余录》)

薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服,得汗最佳。

薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。

第二汤:桑菊薄荷饮

桑叶6克,菊花6克,薄荷3克,苦竹叶15克,蜂蜜少许,加适量水,煮沸,代茶频服。桑叶清肺热;菊花疏散风热,明目平肝;薄荷为疏散风热之要药,能迅速解除发热头痛等症状。有高血压或头痛、目糊之患者也较为适宜。

第三汤:贝母沙参蒸雪梨

将雪梨1个去皮去核,把贝母6克、沙参10克、薄荷2 克及冰糖适量填入,合起放在碗内加水蒸熟,早晚分食,连吃数日。此汤润燥止咳,化痰宣肺,尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄,或津伤口渴、大便燥结等症

(责编:吴敏 )

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相关问答
Q:孕妇风热感冒食疗有吗?请问孕妇风热感冒要怎么办呢?最近老是...

有的啊平时要注意多喝水多吃水果蔬菜我怀孕的时候就是容易上火可以多吃点苦瓜或者瓜类的食物水分会比较足平时饮食要注意清淡不要吃太多辛辣上火的食物

Q:小儿风热感冒食疗

小儿风热感冒食疗可以食用,百合雪梨冰糖水,百合和梨都是冷食。百合雪梨冰糖水具有生津解渴、滋阴降火的功效,尤其能缓解感冒引起的干咳,但只针对感冒。事实上,梨本身的味道很甜。假如你的宝宝可以接受,可以不加冰糖。萝卜汤,萝卜具有清热下气、化痰消导的作用,对感冒引起的干咳、痰多、消化不良等症状有较好的辅助治疗作用。

Q:孕妇风热感冒食疗有什么?我现在怀孕了,可是有风热感冒的,我...

你好!孕妇风热感冒的食疗方发:
1、腐竹白粥材料:腐竹10克、大米50克做法:将洗干净的腐竹同大米加入适量的水一起熬成粥,等粥稠了之后加入适量的食用盐,葱花进行调味然后趁热食用就可以了。此方也可做为易感冒的季节用来预防感冒的食疗方。
2、冬瓜薏米粥材料:粳米50克、生薏米20克、冬瓜500克做法:先将冬瓜去皮去瓤切成小块,然后同薏米、大米一起放到锅中熬成粥就可以了。此汤不仅可缓解风热感冒,同时还可有效的缓解妊娠期水肿等问题。
3、葱姜汤材料:生姜3片、生葱3段,红糖适量做法:先把生姜,红糖加一碗清水用慢火煎开,然后加入葱段再煎5分钟就可。
此方具有辛热解表的作用,最适合孕妇感冒初期饮用了。

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