橘络是中药 老人胸闷时泡水喝。我们吃橘子时，习惯把那个白色的网状筋络剥下来丢掉。其实这个白色的东西，便是橘络，也称橘丝，是一味中药。中医认为，橘络具有很好的开胸顺气、通络化痰等功效。当老人感到胸闷时，可用橘络泡水喝，可有效缓解。

橘络又叫橘丝，即橘瓣与橘皮之间白色的网状筋络。我们可以在吃橘子时，将筋络扯下来，洗净风干，保存在干燥的器皿里备用，或直接在中药房购买。清代《本草纲目拾遗》中称：“橘丝专能宜通经络滞气。”橘络治老人经常出现的胸闷、憋气很有效果。

方法：取橘络3克，将其用开水浸泡10～20分钟后待温，直接饮用，也可以在煮大米粥时放3～6克食用。

（责编：徐蓓蓓 ）