下肢静脉曲张症状比较常见于女性人群，这和我们平时的生活习惯有很大的关系，比如久坐或者久站都会给下肢带来一定的压力，从而阻碍血液的正常循环。患上下肢静脉曲张，最好不要吃哪些食物？

1、患者饮食应该少吃高脂肪、高糖和过咸食物，防止便秘。

2、忌烟酒。因吸烟能使血液黏滞度改变，血液变黏稠，易淤积。口服避孕药也有类似作用，应尽力少服用。

3、忌食辛甘肥厚之品，以免增加血液粘稠度，加重病情。

4、防止过硬、过咸、以及辛辣刺激性食物，以免损伤和刺激口腔粘膜。

5、睡前避免喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，宜喝热牛奶或听轻音乐，使大脑放松，促进睡眠。

6、下肢静脉曲张的孕妇，在饮食上要特别注意少吃高脂肪食物，少吃含糖量高的食物，少吃咸食。因为这些食物容易使人发胖和积水，使静脉曲张加重。

（责编：吴敏 ）