代谢性碱中毒因碱储留，非碳酸或固定酸（外挥发性酸）丢失致体内pH趋向碱性，一般无明显症状，有时可有呼吸变浅变慢，或精神方面的异常，如嗜睡、精神错乱或瞻望等。对于代谢性碱中毒，要积极治疗原发病，避免碱摄入过多。那么，代谢性碱中毒饮食上有什么需要注意的呢？

代碱的症状有手指麻木、刺痛腕足痉挛和心律失常伴低钙者可出现手足抽搐；伴低钾者可出现多尿、多饮和麻痹；伴低容量者可出现姿势性眩晕和肌肉无力严重者可出现神志模糊、反应迟钝、甚至谵妄。

代谢性碱中毒最好不要吃哪些食物？

专家称，由于体内碱性物质过多，在饮食方面除了清淡易消化之外，还要注意避免食用以下食物：

强碱性食品

葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。

中碱性食品

大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

弱碱性食品

红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。

（责编：吴敏 ）