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预防喉咙痛

家庭医生在线 2014/3/1 10:49:37

一般来讲,对付嗓子痛有几个不错的家庭疗法:

热盐水漱口:将0.5克食盐溶解在0.23升热水中,每小时漱口一次,勿咽下。

滋润喉咙:喝点热汤、热茶都会让嗓子舒服一点。

增湿:使用加湿器提高室内空气的湿度,室内的温度不要过低。如果没有加湿器,可以加热一盆水,让其慢慢蒸发。

远离烟雾:不吸烟,更要注意远离二手烟。

(责编:吴敏 )

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