特发性震颤的出现会对患者的正常生活造成严重的影响，特发性震颤的基本治疗能为患者的健康提供保障，但是特发性震颤患者的日常护理工作也是完全有必要的。只有合理结合治疗才能让患者获得更好的康复，那么，特发性震颤患者如何进行护理呢？下面我们就为大家详细介绍一下。

1、加强锻炼。经常锻炼身体对于特发性震颤患者的都恢复有着良好的效果。特发性震颤患者在康复期间应该注意尽量做一些有氧体育锻炼，比如太极拳、体操等。

2、生活注意。饮酒以后可以使症状减轻，但是一般也就维持2～4个小时，此后症状又会加重，所以饮酒不能治疗此病，反而使症状加重，因此，对于爱好喝酒的患者应该尤为注意。

3、饮食调理。多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋葱等。这些食物都有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品，尤其是是油炸食品等要尽量减少。

4、心理治疗。心理治疗是特发性震颤的护理方法之一。首先要正视这个现实，不要怕被别人知道，使心情放平和。另外生活要规律，避免激动劳累，这样对自己的康复没有任何的好处。

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