对于眼球震颤患者来说，宜吃食物有： （1）维生素B1等营养神经性物质含量高的食物，如胚芽米、麦片酵母等粗粮富含维生素B1，而猪肝、香菇、蛋，含有丰富的维生素B2，具有改善神经功能，营养组织的作用。 （2）抑制眼球的震颤的食物，苦瓜降低血脂，西红柿改善免疫力，都有很好的抑制眼球震颤的作用。 （3）蛋白质含量高的食物，豆类、花生、肉类、牛奶、蛋、鱼虾等。 忌吃食物有： （1）含有咖啡因的食物，如巧克力、咖啡，可造成神经的兴奋性增加，从而促进眼球震颤的进行性加重。 （2）含有酒精的食物，如白酒，对神经具有麻痹作用，虽然可以抑制震颤发生，但是却造成眼球的形态歪斜。 （3）燥性的食物，如薯片、方便面，油脂含量高，具有一定的致癌作用。

要做到眼球震颤的饮食保健就是需要做到平时要多吃些富含维生素A的食物，主要含在胡萝卜、菠菜、莴苣叶、韭菜、空心菜(竹叶菜)、豌豆苗、苜蓿、南瓜、番茄、苋菜、枇杷、紫菜、青豆等中。多吃动物肝脏、心、肾、蛋黄、奶油和有色蔬菜，尤其是一些野菜含维生素B2特别丰富。维生素B1在粗粮中含量丰富，尼克酸在食物中也是充足的，所以只要饮食合理搭配，食物多样化，即可达到护眼的目的。

眼球震颤的分型与症状; 一、生理性眼球震颤有几种类型。 双眼向注视野极周边部注视时，50～70%的人能出现双眼节　律不规则的冲动性眼球震颤，称为终位性眼球震颤。双眼追随一运动目标向侧方注视过程中，可出现两眼冲动性眼球震颤。称为视动性眼球震颤。 二、病理性眼球震颤可分为： (一)眼源性眼球震颤：多因眼先天发育异常或生后早期患病，失明或有黄斑部中心视力障碍，使注视反射未能充分建立而引起。见于白化病、先天性白内障、黄斑缺损、脉络膜缺损、视神经发育异常。眼球震颤多为水平摆动性。婴儿点头痉挛及矿工性眼球震颤也属此类。 (二)迷路性眼球震颤：为一侧迷路器、前庭神经、前庭神经核的任何部位的损害，该侧可产生过高或过低的前庭神经反应所致。多为水平或旋转冲动性的。轻度刺激迷路器将引起向受累侧之眼球颤，破坏性损伤引起向健侧之眼球震颤。患者多伴有眩晕和听力障碍等。 (三)中枢性眼球震颤：为可能位于前庭核上联系脑干、小脑及脊髓等处的病变所引起。多为水平、旋转或垂直冲动性，极少摆动性。在眼向某一侧共转时出现。无眩晕听力障碍，常伴有其他中枢神经系统损害的症状和体征。 (四)先天性特发性眼球震颤：是一种先天性冲动性眼球震颤，其眼部与神经系统无异常，视力不佳是因物象震颤所致。有遗传性，震颤程度因人而异，在慢相方向有一个区域眼球震颤轻微，因此在此方向视力可以显著提高，患者常喜用代偿头位使此区域经常位于视野正前方，以提高视力。对此类患者，在双眼前放置底向头位方向的三棱镜，可以消除代偿头位并提高视力。尤其Fresne簿膜型压贴三棱镜更宜于使用。也可用两眼水平直肌(配偶肌)后徙及截除法以及后固定缝线法等，矫正头位，提高视力，改善眼球震颤。 (五)其他眼球震颤 1.癔病性眼球震颤：可出现各种无规律的离奇的眼球震颤，其震颤频率可高达每分钟1000次左右，多为水平型。 2.中毒性眼球震颤：巴比妥和酒精等药物中毒或急性传染病时，亦可发生中枢性眼球震颤。