皲裂性湿疹又称掌跖角化皲裂性湿疹和进行性指掌角皮症,是属于慢性湿疹的范畴,是一种常见的皮肤病,因患者常在冬季出现掌跖部皲裂而得名。湿疹病因非常复杂,患者常具遗传过度敏感体质,加上经常接触各种清洁剂、外界理化刺激等,是手部皲裂性湿疹较为常见的病因。
临床表现
皲裂性湿疹好发于手掌中心及大小鱼际、指屈侧、足、足跟等部位。皮损表现为角化增生,伴皲裂、脱屑、浸润、肥厚、粗糙,连界不清,有时在其周边,可见到散在的丘疹或丘疮疹。皲裂性湿疹的瘙痒多对称性,局部不出汗,皲裂较深,重者可裂的皮开肉绽,奇痒难忍,连手都不能弯且曲,病程缓慢,顽固难治,冬季加重。
湿疹不能吃什么
1、蔬菜类:如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等,建议多吃其他蔬菜。
2、肉食类:如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤,还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等,建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意:不要食用熟制猪蹄及各种熟肉制品!一句话,治疗期间禽类、鸟类、兽类或家畜等不能食用,猪肉可以。
3、调料类:大料、花椒、胡椒、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。
4、各种酒类(包括白酒、啤酒、葡萄酒)
5、生食类:生葱、生蒜,生食的某些壳类果实,如杏仁、栗子、核桃以及某些水果,如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等;蘑菇、酒糟、米醋等。(在香蕉、菠萝、茄子、葡萄酒、酵母中含有很高的组胺成分易致湿疹的发生。)
6、含细菌及真菌的食品:如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类;
7、忌喝茶水、绿豆汤。
8、注意不要经常在饭店吃饭!(因为调料重)
四种蔬菜有助防治湿疹
1、苦瓜:苦瓜内含奎宁,具有清热解毒、祛湿止痒之功,可用于治疗痱子、湿疹等病症。
2、番茄:番茄具有凉血平肝、清热等功效。番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。
3、韭菜:韭菜有解毒祛湿的功效。故韭菜汁外搽可治湿疹。
4、芹菜:芹菜具有化湿、利湿等功效,可有效防治湿疹的复发。
皲裂时的护理
手足皲裂时涂药最好坚持1~2个月,度过干燥的气候才能停药。这个道理就好比土壤的质量不好,不适合植物生长,不能仅仅依靠上化肥去让植物生长,而要彻底改良土壤的质量,才能达到治标治本的目的。
出现手足裂口时,甘油、凡士林、橄榄油等都可以涂用,每天外涂1~2次即可。而一些含有激素类的药物,如掺有“松”类激素的复方软膏,则要慎重使用。当皮肤增厚严重、手足皲裂程度明显、瘙痒难忍时,可以使用,一旦症状好转,就应改用不含激素的软膏。因为如果继续使用,激素会让皮肤变薄、毛细血管扩张,不利于裂口的恢复。严重的手足裂口,则应该在医生指导下用药。
有很多人在涂药前喜欢用较热的水浸泡皮肤,认为这样能使皮肤变软,有利于药物的吸收。邹主任提醒说,这种做法是不可取的。热水会带走皮肤的油脂,加剧裂口的程度。涂药前正确的做法是,用温水浸泡皮肤,让皮肤保持一定的温度,这样可以让药品迅速渗透到皮肤中。
需要注意的是,在日常生活中要格外注意保养手上的皮肤,许多人在用洗涤剂或洗衣粉时,没有戴手套的习惯。实际上,这些洗涤用品中含有脂肪酶及蛋白酶,有脱去油脂的作用,对于油脂容易流失的一些人,很容易成为手上裂口的诱发因素。如果没有戴手套的习惯,在使用洗涤用品后,一定要涂些护手霜来保护本身就脆弱的皮肤。
手足皲裂时候一定不能再使用刺激性的护肤品,日常的洗护都要温和,保证手部的滋润度,才能远离干裂疼痛的困扰,保证身体的健康。