跟腱断裂的确是一种运动性疾病，但也并非只在运动时才会发生。像类风湿病、糖尿病、肾病等患者，由于长期吃药，导致跟腱脆性改变，韧性不好，在突然跑动时极易出现跟腱断裂的情况。此外，很多爱美女性都喜欢穿高跟鞋，但有时鞋跟太高加上鞋子不合脚，走动时容易把脚后跟的皮肤磨烂。“虽然鞋子不会导致跟腱断裂，但容易引发跟腱滑囊炎。

如何判断是否出现跟腱断裂

跟腱是人体最粗大最强壮的肌腱。跟腱长约15厘米，主要功能是屈小腿和跖屈踝关节，是小腿肌肉力量传导至足部的最主要的解剖结构。跟腱断裂时，会感觉像似有人在脚后跟上猛踹了一脚，很疼，同时有啪的一声，脚就没办法支撑身体了。此时，摸一下脚后跟上面，会感觉很软，按下去还会有个坑。趴在床上，挤压小腿肌肉，如果脚趾会动，则跟腱未断；若脚趾不动，则说明跟腱断裂了。

专家表示，当动作不协调或用力过猛时，跟腱可被肌肉拉断。出现跟腱断裂的一刻，如果患者注意可听见响声，并立即出现足跟部疼痛、肿胀、行走无力等现象。在完成跳和旋转等动作时，尤其是在踝关节突然爆发式用力时，容易发生跟腱断裂。

（责编：杨晓芳 ）