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早搏该如何有效预防

家庭医生在线 2014/2/23 18:52:47 举报/反馈

  早搏是指异位起搏点发出的过早冲动引起的心脏搏动,心律失常等都是引起早搏的原因。按起源部位可分为窦性、房性、房室交接处性和室性四种。其中以室性最多见,其次为房性,窦性过早搏动罕见。其主要表现是提早的异位心律,给患者带来严重的伤害。所以,对于朋友们来说,日常生活中要注意早搏的预防。下面为大家介绍了四种常用的预防早搏的方法。

  1、要保持规律的生活及适当的体育锻炼,不要过度熬夜,不要长时间看电视或长时间坐在电脑前;散步、打太极拳,利用一些健身器械进行健身训练将为你的身体带来长久的益处。

  2、要戒烟及避免大量饮酒,因为吸烟及饮酒是引起冠心病的主要诱发因素。

  3、要保持情绪稳定,要摆正工作、生活和学习的关系,情绪高度紧张及大起大落是引起功能性“早搏”的主要诱因。

  4、过早搏动简称早搏或称期外收缩,是心脏病病人常见的临床表现。早搏本身并非严重疾病,所以病员应消除思想顾虑,保持情绪稳定,应经常保持心情开朗,这是心脏早搏的护理重要的一点。避免过度兴奋或忧伤。情绪波动容易诱发早搏的发生。

  5、在饮食上对心脏早搏护理应注意:不吸烟,不饮酒,饮食不过饱,少吃刺激性食物如酸、辣等调味品,少喝浓茶或咖啡,因为这些食物都可使心肌兴奋性增高,诱发早搏。

  6、注意休息,晚上宜早睡,不要熬夜,有失眠者,在心脏早搏护理时应额外在医生指导下适当服些镇静剂或安眠药,以保证大脑皮层能得到充分休息,否则可造成中枢神经功能紊乱,使心肌兴奋增高而诱发早搏。

  7、伴有严重心脏病或有明显症状者须服用抗心律失常芍物。此类药物应按医嘱服芍,在服药期间应注意有无药物不良反应。这是在心脏早搏护理特别需注意的一点。如乙胺碘呋酮、维拉帕米等常用芍可使心跳减慢,如服芍后每分钟心跳在五十次以下,应及时停药。安搏律定也容易引起神经系统副作用,如头晕、手指震颤、摇晃等,应慎用。

(责编:徐蓓蓓 )

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