专家特别建议有条件的年轻夫妇一定要做包括婚前、孕前检查在内的孕前准备。尤其是对如下四种人更为重要。第一是过了最佳生育年龄的夫妇（女：29岁以上，男：35岁以上），特别是高龄初产妇；第二是有遗传病家族史的朋友；第三是有不良生育史的女性，如：反复流产、多次人工流产、死胎、畸胎等；第四是患有某些慢性或传染性疾病者。
切不可存任何侥幸心理
结婚以后，多数年轻夫妇都盼望生个健康聪明、活泼可爱的孩子，可有些夫妇因为缺乏有关知识，盼来的却是畸形儿或低能儿，给家庭带来痛苦，给社会增添累赘。
据统计，我国每年3000万左右的新生儿中，约有80万—100万名缺陷儿出生，是世界上出生缺陷的高发国家之一，而且近年来出生缺陷率有上升趋势，要引起育龄夫妇的高度警惕。
目前，科学研究已经证明，痴呆儿、畸形儿、低能儿以及一些先天性疾病，并不完全来自人类自身的遗传因素，其中很大一部分是在母亲孕期时来自环境污染、不良饮食习惯、不适当用药和接触有毒有害物质等方面的因素造成的。因此，年轻夫妇为了家庭和民族的利益，切不可存在任何侥幸心理，一定要重视优生优育，讲究优生优育，实行优生优育。
避免生个“傻宝宝”
说起遗传病21-三体综合征人们会觉得陌生，但要问谁见过白痴？许多人都能描述出他（她）的典型特征：脸扁平，塌鼻梁，眼距宽，外眼角上斜，张口结舌，流涎，身体短小、发育不良，肌张力低下等。这种面部特殊且严重智力低下的人，俗称“软白痴”，医学上称为先天愚型综合征，又称21-三体综合征。
21-三体综合征是一种最常见的遗传性疾病--染色体病，在新生儿中的发病率为1/600～1/1000，占新生儿染色体异常的70%。主要表现为智力障碍，同时多伴有严重的心脏病及多发畸形。因此，21-三体综合征患儿的出生不仅给家庭、个人带来沉重的负担，也给社会造成不良影响。特别是这种遗传病的患病率远高于发病率，目前还没有可靠、有效的治疗方法。一旦这种智力残疾儿长到育龄期，又能生出患病的子代，形成恶性循环。
关于先天愚型21-三体综合征的病因，该病的致病原因为染色体数目异常，患者比正常人多一条21号染色体。其多余的染色体80%来自母亲，20%来自父亲。随着母亲年龄升高，发病的风险增大。哪些人需要做先天型21-三体综合征的产前诊断呢？根据孕妇的年龄和生育史，35岁以上的高龄孕妇、生过21-三体患儿的妇女再孕时必须做产前诊断。她们应在孕早期（8-10周））及孕中期（16-20周）到产科门诊做羊膜腔穿刺，抽出羊水进行绒毛及羊水细胞的染色体核型分析，结果阳性为患儿即做流产，结果阴性为正常胎和可继续妊娠。
由于产前诊断方法复杂、有一定的创伤性，不能针对所有孕妇。建议35岁以下的孕妇可做产前筛查；孕早期测妊娠相关蛋白，孕中期测甲胎蛋白、游离雌三醇及绒毛膜促性腺激素，结果可疑者再做产前诊断。她还特别强调，产前筛查不是确诊，存在一定范围的假阳性（筛查为高危妊娠，经产前诊断不是患儿）、假阴性（筛查为低危妊娠，如不做产前诊断而使患儿漏诊）。只有经过产前诊断才能最后确诊。