佝偻病的发生主要就是维生素D缺乏，引起钙磷代谢异常。而缺钙直接影响骨骼的生长发育。人体摄入的钙99%要到骨骼和牙齿中去，骨骼中的钙既构成人体的支架，又是体内钙的储存库。据计算，青少年身高每增加1厘米，就要增加大约20克储存钙。因此，孩子长期缺钙严重影响发育。

佝偻病是较常见的全身性疾病，最初表现为烦躁、无原因的哭闹、夜啼、睡觉时常被不明显的声音惊醒，出汗多等植物神经紊乱的症状，由于出汗刺激头部摩擦会在枕骨周围出现一圈脱发为“枕秃”。家长要多给宝宝晒太阳，注意不要隔着玻璃晒，也不要让阳光直接晒眼睛。合理安排饮食，较小婴儿应鼓励母乳喂养，较大婴幼儿要注意添加辅食，饭菜要适合宝宝口味，切记佝偻病不能盲目补钙。

治疗佝偻病主要是补充维生素D，一种办法是通过食物，如鱼、肝、蛋、乳类等含有维生素D3，还有最简单最直接的就是经过日光中的紫外线照射皮肤，而后在体内合成。

（责编：方徽雯 ）