脑震荡是指头部遭受外力打击后，即刻发生短暂的脑功能障碍。病理改变无明显变化，发生机理至今仍有许多争论。临床表现为短暂性昏迷、近事遗忘以及头痛、恶心和呕吐等症状，神经系统检查无阳性体征发现。它是最轻的一种脑损伤，经治疗后大多可以治愈。其可以单独发生，也可以与其他颅脑损伤如颅内血肿合并存在，应注意及时作出鉴别诊断。另外，脑震荡还要注意饮食上的禁忌。

饮食禁忌

1、兴奋性饮食。如酒、Coffee、浓茶等要忌用A6eB2h。

2、生冷、寒凉食物。如冷饮、绿豆、黄瓜、白瓜、芹菜、荸荠等要忌食。

3、油腻食物。食后可以使脾胃运化失常，造成病况加重，所以要忌食。

4、辛辣饮食。如辣椒、辣油、芥末、起阳草等要忌食。

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