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过敏性咳嗽如何吃得健康?

家庭医生在线 2014/2/19 14:54:00 举报/反馈

过敏性咳嗽的患者在治疗的过程中除了要认真听从医生的吩咐,按时按量服食药物外,最好还是要在平时的饮食上多加注意。饮食和药物的双方配合,才能更好地治疗和预防疾病。患者要适量的多饮水和进食水果对疾病的康复是有利的。多数水果对本病有益,但不宜吃甘温的水果,如桃、杏、李子、橘子等,以免助热生痰。具体如下:

(1)多吃含ω-3-脂肪酸的食物,例如鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼和亚麻子油等。

(2)吃足够的水果和蔬菜,品种要多样。

(3)避免高脂肪和高热量的食物,例如动物油脂、油炸食品、烧烤食品和罐头肉类等。咳嗽变异性哮喘饮食需要注意什么?要尽量控制体重,因为肥胖可以加重哮喘的症状。

(4)多吃坚果类食品,例如核桃和花生等。

(5)避免食用过敏的食品。

(责编:吴敏 )

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