疝气的食疗：饮食宜清淡、易消化，多食粗纤维食物及蔬菜水果，忌食生冷、刺激之品。1，气滞证宜食行气、理气之品，如萝卜、金橘、丝瓜、南瓜等。食疗方：理疝汤(橘核、荔枝核、白糖)。2，末温证宜食散寒祛湿之品，如当归、生姜、羊肉、白扁豆、山药等。食疗方：荔枝粥。3，气虚证宜食健脾益气之品，如大枣、山药、莲子、黄芪、鸡肉、花生等。食疗方：黄芪大枣炖鸡。

病情分析：你说的病症是可以用中医草药的方法医治的指导意见：疝气,是指体腔内容物向外突出的病症,多伴有气痛症状.中医认为,疝的发病多与肝经有关,凡肝郁气滞,或寒滞肝脉,皆可致疝；医治可多选用温补肝肾,散寒之品.食疗方：1.茴香粥.小茴香15克,粳米100克.先煎小茴香,去渣取汁,然后入粳米煮为稀粥.每日分2次服,3～5日为一疗程.此方有行气止痛,健脾开胃功效.适用于小肠疝气,脘腹胀气,睾丸肿胀偏坠以及鞘膜积液,阴囊橡皮肿等症.2.荔枝粥.荔枝核30克,粳米50克.先煎荔枝核,取汁,入粳米煮粥,任意食用.有温中,理气,止痛功效,可用于寒疝气痛,小腹冷痛等症.3.茴香无花果饮.无花果2个,小茴香9克,同水煎服,每日2次.可用于疝气,有温中散寒功效.4.纸煨麻雀.生雀3只,茴香9克,胡椒3克,缩砂仁,肉桂各6克,酒适量.将生麻雀去毛及内脏,将其它各药装入其肚内,再用湿纸裹上,煨熟即成.空腹以酒送下.可用于医治睾丸偏坠冷痛,疝气,有温补肝肾及散寒功效.5.橘核茴香粉.橘核,小茴香,黄酒各适量.将橘核,小茴香炒后研成细末,二者等分混匀即可.每日服1次,每次4～5克,睡前用黄酒调服.有温补肝肾,散寒作用,可用于小肠疝气,睾丸肿痛.6.楝脂二香脬.猪脬1个,大,小茴香与补骨脂,川楝子各等份,酒适量.将猪脬清洁净,入大,小茴香与补骨脂,川楝子填满,放食盐适量,煮熟.食肉；其药焙干为末,每次2克,用酒冲服.有补肝肾,散寒作用,用于疝气坠痛.7.茴香香乳煎.大,小茴香各9克,香乳少许,同水煎.每日1次,饮服后取汗.有温阳散寒之功,适用于小肠疝气坠痛.生活护理：疝气泛指体腔内容物向外突出的病症,多伴有气痛的症状,给生活工作带来诸多不便,如在医治的同时配合一些简易的食疗方法多有很好辅助医治效用,现介绍几则民间小验方.茄子有收敛止血,健脾止带等多种效用.民间有用茄子50g,水煎取汁服,饭前温服,一日2次.对轻度疝气有收敛固提之效,并可改善疝气带来的不适感.也可根据自己的口味将茄子凉拌,煎炒,油炸食之,对疝气皆有作用.刀豆《本草纲目》认为刀豆“温中下气,利肠胃,止呃逆,益肾补气”.可用其煮粥服,刀豆50g,大米50g,一日2次.也可研末,开水冲服,每次5g.柚子核柚子核有理气宽中,燥湿化痰之效.柚子核30g,水煎服,一日2次,连服一月.也可取柚子皮10g,煎汤服,一日2次.两种方法都对疝气痛痛有一定效果.荔子核《本草衍义》曰：荔子核“治心痛及小肠气”.《本草纲目》认为可“行散滞气,治癫疝气痛,妇人血气痛”.荔子核30g,小茴香10g,水煎服,一日2次.有行气散结,止痛之效.无花果无花果有理气健脾之效.取无花果5个,小茴香10g,水煎服,一日2次.丝瓜老丝瓜250g（焙干）,陈皮10g,共研细末,用白酒冲服,每次3g,每日2次,连服一个月.橘核橘核30g,山楂核30g,水煎服,一日2次.有行气散结,通络止痛之效.

腹外疝的食疗：饮食宜清淡、易消化，多食粗纤维食物及蔬菜水果，忌食生冷、刺激之品。1，气滞证宜食行气、理气之品，如萝卜、金橘、丝瓜、南瓜等。食疗方：理疝汤(橘核、荔枝核、白糖)。2，末温证宜食散寒祛湿之品，如当归、生姜、羊肉、白扁豆、山药等。食疗方：荔枝粥。3，气虚证宜食健脾益气之品，如大枣、山药、莲子、黄芪、鸡肉、花生等。食疗方：黄芪大枣炖鸡。