脑动脉瘤（cerebralaneurysms）是指颅内动脉管壁上的异常膨出部分，好发于组成脑底动脉环（Willis动脉环）的大动脉分支或分叉部，由于这些动脉都位于脑底的脑池中，所以动脉瘤破裂出血后常表现为蛛网膜下腔出血（SAH）。这是一种死亡率及高的疾病，想要预防要时刻注意自己的日常饮食和生活习惯。

在平时生活中应该吃一些豆制品，不要吃一些高脂，高糖，高盐的饮食。另外要多吃水果，少吃盐。比如富含维生素的蔬菜，水果。可以多吃一点鱼，鱼类身上的营养成分是可以有助于松弛动脉或者稀释血液的。

人要平和，保持情绪的稳定，不要动不动发脾气，越发脾气的人，就会越容易得心血管疾病。因此，要有良好的平和的心态，对生活中的一些烦心事要看的淡一些。

平时适当的运动，吸烟和喝酒对主动脉瘤有激发作用，红酒我们提倡一天喝一杯，多了就起反作用了。

（责编：尹浩 ）