在脑血管意外中，由脑动脉瘤引起的脑出血（蛛网膜下腔出血）的发病率仅次于脑血栓和高血压脑出血，位居第三，但死亡率却是第一位的。天气寒冷时，血管骤然收缩会引起血压突然升高，致使发生脑动脉瘤破裂的几率有所增加。因此要时刻注意脑动脉瘤的预防。

那么脑动脉瘤有哪些预防的方法和措施呢？

1、首先应该把血压控制在正常范围。高血压人群换上脑动脉瘤的几率要比正常人高。因此合理的控制血压，保持血压的稳定对于预防很重要。

2、再就是应该避免劳累和情绪激动，以及要戒烟酒。

3、对于已有动脉瘤潜在疾病的患者，如何注意避免诱发因素十分必要。如保持大小便通畅、及时治愈咳嗽、避免情绪激动，减少对颅内压的影响，避免动脉瘤破裂出血的发生。

（责编：尹浩 ）