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房颤在生活中的注意事项

家庭医生在线 2014/2/15 8:52:30 举报/反馈

由于心脏原因引起的房颤有高血压、冠状动脉疾病、缺血性心脏病、心脏瓣膜病、充血性心衰、心肌病、其他(窦结病、肿瘤、心包炎等)。甲状腺功能异常也是是引起房颤的原因,甲状腺功能亢进患者并发房颤者可达9%~22%,而隐性甲状腺功能亢进患者,也有不少出现房颤。除此之外,房颤可以由急性或暂时性的原因引起:如饮酒、手术、触电、心肌炎、肺栓塞、其它肺部疾病以及甲亢。基础疾病成功治疗可能消除房颤。

1、戒烟;限制饮酒;限制或不用咖啡因;一些病人可能需要避免含有咖啡因的物质诸如茶,咖啡,可乐以及一些非处方用药;谨慎应用某些治疗咳嗽或者感冒的药物,其中可能含有刺激物,这些物质可能促进不规则心律,服用前应当询问医生或阅读说明书,看是否适合自己

饮食:不吃高脂肪,高胆固醇食物,如动物内脏,动物油,肥肉,蛋黄,螃蟹,鱼子等。戒食刺激心脏及血管的物质,如烟酒,浓茶,咖啡及辛辣调味品。过饥过饱会加重心脏负担,加重原有的心律失常。少吃盐,尤其对有水肿的患者

摄入富含VitB,VitC及钙,磷的食物,以维持心肌的营养和脂类代谢。应多食用新鲜蔬菜及水果,以供给维生素及无机盐,同时还可防止大便干燥(用力解大便可增加血栓脱落机会)

2、情绪:心胸开阔,精神放松,平和稳定,过度紧张尤其容易诱发心律失常。不宜晚睡,睡前不宜过度兴奋,生活节奏放慢拍子

生活护理

3、健身:可进行一些轻松愉快又不至于增加心脏负担的全身性活动,如跳交谊舞,做广播操,打太极拳,养鱼,种花,散步,保健操,练气功等。随季节,气候变化调节生活起居,预防感冒,以免加重病情。有血栓的病人要注意防止突然用力地剧烈咳嗽,减少血栓脱落的机会

4、自我监测:经常数脉搏和心率,掌握病情变化,房颤时心室率控制标准为静息时60-80次/分,运动时90-115次/分。定期查心电图,以明确心律失常的情况。房颤的病人往往有先兆(前驱症状),如心悸感,摸脉有“缺脉”增多,此时应及时就医可防患于未然

(责编:姜素芳 )

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相关问答
Q:房颤能否或改其它抗心律失常药?

房颤再小剂量服用可达龙房是没有问题的,房颤常见于肺心病、高血压病、甲亢或各种原因引起的心脏病。阵发性房颤,阵发性房颤可服用莫雷西嗪治疗,每次150-200毫克,每日三次。最好到医院检查以明确病因,针对病因治疗,以达到预防房颤。房颤一般不能根治,但经治疗可以控制和预防房颤。

Q:心房颤动如何防治?

房颤的预防应从病因和诱因的防治开始治疗原发心脏病,控制诱发房颤的因素。房颤转复后,通常需要抗心律失常药物来维持窦性心律以防房颤的复发,近年来,应用植入起搏器内设的特殊程序控制和预防房颤,已在心血管疾病的预防和治疗领域取得了显著的疗效,使一些原来药物难治,反复发作的房颤得到满意的控制。

Q:房颤如何防与治?

房颤的治疗核心是全程规范管理,不是单凭药物或者手术就能达到治愈效果。同时,房颤的规范诊治,不仅仅在于心脏的本身,还要追根溯源。 从年龄方面,年龄是房颤的最大危险因素,在治疗方面应根据年龄制定相应治疗方案。 从病因方面,产生房颤的原因有很多,需要注意原发性疾病的筛查及相应的治疗,如慢性阻塞性肺疾病的患者,需要同时规范治疗慢性阻塞性肺疾病和心房颤动。 预防房颤的发生和发作,除了早发现早诊治相关疾病外,生活方式也很重要。如嗜酒的房颤患者需要避免大量饮酒,目前已有研究显示,房颤的发生和发作的机率会随着饮酒量的减少而降低。随着年龄的增长,每个人都需要时刻关注自己的基础疾病,常规进行血压、血糖、血脂的监测,预防大于治疗。

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