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日常如何预防低血压

家庭医生在线 2014/2/14 15:02:41 举报/反馈

众所周知,血压过高易致脑血管破裂、出血,导致中风;而血压偏低也可诱发脑血栓形成,也能导致中风,这是因为在血压较低时,脑血流速度缓慢,甚至暂时停顿,使本身粘稠度偏高的血液易在已发生硬化的血管壁上形成血栓。事实上,极大多数脑血栓形成发生在老年人安静睡眠时,因为这时老年人血压偏低,血流缓慢。所以,有低血压状态的人也要时时提防脑中风。如出现头晕、站立不稳、甚至晕厥时应检查血压。在日常生活中我做好预防低血压的工作,非常简单,只要多加注意即可。

1、日常生活预防

(1)锻炼身体,增强体质。

(2) 早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降。

(3) 晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。

(4) 常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。

2、药物治疗。

当日常治疗无效时,就必须给予药物治疗,缓解症状,减少严重并发症危险。目前,新型药物管通(Gutron)是美国食品与药物管理局(FDA)批准的有效治疗低血压的药物。该药由奈科明(奥地利)公司研制,生产和销售。

(责编:赖宇航 )

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