水中毒？或者大家觉得很奇怪，医生提议我们多喝水，怎么还会中毒？水中毒是机体摄入或输入水过多，以致水在体内潴留，引起血液渗透压下降和循环血量增多。提醒我们要科学饮水，下面就为大家介绍一下水中毒有什么症状。

水中毒的症状

血液中的钠离子浓度过低，会出现以下的症状：

低于130mEq/L：开始出现轻度的疲劳感

低于120mEq/L：开始出现头痛、呕吐或其他精神症状

低于110mEq/L：除了性格变化，还伴随痉挛、昏睡的感觉

低于100mEq/L：神经讯号的传送受到影响，导致呼吸困难，可能会引致死亡

对于长期从事电脑办公的从业人员，如果水摄入量过大，导致大量排尿，会出现头痛症状

水中毒后的主要表现

①中枢神经系统症状。由于脑细胞水肿，颅内压增高，可出现视力模糊、疲乏、淡漠，对周围环境无兴趣，头痛、恶心、呕吐、嗜睡，抽搐和昏迷，此外还有呼吸、心跳减慢、视神经乳头水肿，乃至惊厥、脑疝。

②由于水潴留，体重增加，细胞外液容量增加可出现水肿。

③可有唾液及泪液分泌增加。初期尿量增多，以后尿少甚至尿闭。重者可出现肺水肿。

水中毒对人体损害很大，特别是对大脑细胞的损害较重，因为脑组织固定在坚硬的颅骨内，一旦脑细胞水肿，颅内压力会增高，因此出现一系列的神经刺激症状，如头痛、呕吐、嗜睡、呼吸及心跳减慢，严重者还会产生昏迷、抽搐甚至危害生命。

水中毒的鉴别诊断

低渗性失水：水中毒可有低钠血症及血浆渗透压下降，但因其细胞外液容量不足，Hb、HCT、MCHC增加，尿钠明显减少，尿比重下降较少。而水过多和水中毒尿钠一般大于20mmol/L。

（责编：陈燕仪 ）