蛋白尿是慢性肾病的典型症状，通常表现为尿沉渣中有红细胞、白细胞、营型，水肿，高血压等。平时注重饮食结构，有利于肾病的治疗，也有利于防止蛋白尿，下面分享一下预防蛋白尿的饮食注意事项。

什么是蛋白尿？

蛋白尿分生理和病理性。生理性蛋白尿，为正常人每天尿中排出蛋白质，上限为200毫克。病理性蛋白尿为尿内蛋白增多，排泄增加，每日小便排出蛋白超过200毫克，尿蛋白检查呈阳性结果。蛋白尿与绝大多数肾病疾患有关，是肾脏病的一项客观指标。

预防蛋白尿的饮食注意事项

1、宜食清谈易消化食物，忌食海鲜、牛肉、烈酒等辛辣刺激食物。

2、宜食天然的新鲜蔬菜和适量水果，适量饮水、低糖低脂饮食。

3、有水肿者应当限制盐的摄入，少饮水。若水肿不重，可进低钠盐饮食；无浮肿不限制饮水和蛋白食物的入量。

4、食物方面，由薏仁、莲子、芡实、山药等药材组成的四神汤，是预防蛋白尿非常好的食物，一般中医院所都有贩卖。另外，菱角蒸熟食用，以及适度食用白扁豆，也有预防蛋白尿的作用。

注意：所有肾病患者禁用链霉素，庆大霉素、丁胺卡那霉素等肾毒性药物，中药药物禁用木通、青木香等马兜铃酸类药物。

（责编：吴敏 ）