肋间神经痛是指发生在肋软骨部位的慢性非特异性炎症， 又称非化脓性肋间神经痛，肋软骨增生病。其病因不明， 一般认为与劳损或外伤有关，在人们搬运重物 ，急剧扭转或因胸部挤压等使胸肋关节软骨造成急性损伤，或因慢性劳损或伤风感冒引起的病毒感染等，导致胸肋关节面软骨的水肿，增厚的无菌性炎症反应而发。
肋间神经痛的原因
肋间神经痛与病毒感染有关，好发于冬春或秋冬之交气候转变季节，而且许多病人曾在发病1周内患过上呼吸道感染；有的病人发病也与上肢用力，胸肋关节软骨或胸肋关节内韧带受到磨擦损伤有关，常发生在搬运、扛抬重物之后；有的病人的胸肋间神经痛与受风寒，血流不畅有关，胸肩部受风凉之后发病。
肋间神经痛的治疗方法
营卫不和，气血虚弱，风寒湿邪乘虚入侵，阻塞筋络，以致胸胁气血运行不通，不通则痛。思华堂骨科舒肋消肿膏为传统黑膏药，使用时直接贴敷于患处体表，药效透皮吸收，祛风除湿，温经通络，使气血运行通畅，从而迅速消除肋间神经痛胸胁疼痛的症状。肋间神经痛患者除服用药物对症治疗外，若能配合一些有效的按摩手法，则治疗效果会很好。
1、预备式。取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。
2、推擦大椎穴。将右手4指并拢，紧贴在大椎穴上，适当用力反复推擦0.5～1分钟，至局部发热为佳。功效：疏风散寒，调理肺气。
3、揉按肩井穴。将一手中指指腹放在对侧肩部肩井穴上，适当用力揉按0.5～1分钟。双肩交替进行。功效：放松肌肉，活血通络。
肋间神经痛的注意事项
1、经常开窗通气，保持室内空气新鲜，多参加体育活动，增强自身的抵抗力。天气转凉时，避免感冒。 2。平时注意保暖，防止受寒。身体出汗时不要立即脱衣，以免受风着凉。
3、衣着要松软、干燥、避免潮湿。
4、注意劳逸结合，不要过于劳累。
5、劳动时，注意提高防护意识，搬抬重物姿势要正确，不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。