蛋白尿的症状根据个人病情程度不同，表现也均不相同，蛋白尿清晨尿液无尿蛋白，起床活动后逐渐出现蛋白尿，长时间站立、行走或加强脊柱前凸姿势时，尿蛋白含量增多，平卧休息1小时后尿蛋白含量减少或消失，多发生于瘦长体型的青年或成人。反复体位性蛋白尿，需注意除外肾病，如胡桃夹现象又叫左肾静脉压迫综合征，是因主动脉和肠系膜上动脉挤压左肾静脉所致。

蛋白尿的症状通常会表现为全身水肿和四肢乏力，并伴有食欲不振、体重减轻。如果长期蛋白质摄入不足或营养缺乏，还会导致贫血以及小儿生育发育迟缓等症状。长期蛋白尿还可能会引起微量元素缺乏，严重的就会导致免疫力下降，患者的呼吸系统和泌尿系统可能会受到病毒或细菌感染。

并非出现蛋白提到蛋白尿症状就一定是肾病，比如剧烈运动后可能会出现蛋白尿，那么，这就属于是运动性蛋白尿，检查者可在余后几日再次复查结果。另外还有一种是功能性蛋白尿，常发生在健康青年或成年人，可见于剧烈运动(或劳累)、精神紧张、长途行军、高温作业、受寒、发热和进食较多的高蛋白食物后。这种蛋白尿的主要成分是白蛋白，蛋白定量≤0.5克/24小时，很少超过1克。其发生机理主要是肾脏受某些因素刺激，导致肾血管痉挛或充血，肾小球的通透性增加所致。原因去除后尿蛋白可迅速消失，另外还可能有生理性体位性蛋白尿等。