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从各方面积极预防高血糖

家庭医生在线 2014/1/14 23:55:36 举报/反馈

   对糖尿病人来说血糖高是非常普遍的现象,但治疗和预防都是很困难的,要想预防高血糖就要知道导致血糖高的因素有哪些,同时还要选择合适的治疗方法,因为血糖控制有很多种方法,而适合自己病情的却不多。高血糖众所周知和饮食也是息息相关的。那么高血糖患者在日常饮食中如何有效的去预防血糖高的问题呢?

  测血糖换成“餐后的”

  对于2型糖尿病患者,不仅要经常查空腹血糖,还应经常监测餐后血糖。病情稳定时,每周至少1次监测空腹及餐后2小时血糖,每月至少1次监测全天空腹、三餐后2小时和睡前血糖;另外,还应3到6个月左右监测1次糖化血红蛋白。同时,对于由于基础胰岛素分泌不足造成早餐后高血糖者,睡前加用中效胰岛素可以帮助控制空腹血糖,进而使早餐后血糖明显下降。

  严格控制血糖

  早期有效地控制感染。严格控制血糖可减少感染的发生率。控制血糖、纠正酸中毒有利于感染的控制和消除。感染时除胰岛素用时加大外,口服降糖药的病人应改用胰岛素,感染控制后再改回口服药。对高血糖患者感染应予以足够的认识和处理。

  高血糖患者饮食要十分注意。主食要以米、面为主,另外要注意多吃粗粮,粗粮中既含有丰富的维生素和无机盐,又含有较多的粗纤维,能有效地防止血糖吸收过快,还有降低胆固醇、预防动脉硬化及防治便秘的作用。黄瓜能抑制体内糖类转变为脂肪,有降血糖和调整脂质代谢的功效。香菇和木耳有降血糖和降血脂等作用。南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等有降低血糖,调节血糖浓度的功能,适宜多吃。注意高血脂高血糖不能吃含糖量高、高脂、高热量、高胆固醇的食物。

(责编:徐蓓蓓 )

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相关问答
Q:高血糖的危害有哪些?

与高血压一样,高血糖也不是一种孤立症,它往往牵动着全身的情况,而高血糖的主要威胁是糖尿病的并发症。糖尿病的并发症分为急性及慢性并发症。  糖尿病的急性并发症包括:糖尿病性酮症酸中毒、糖尿病性高渗性昏迷、糖尿病乳酸酸中毒及感染。它们是由于血糖太高导致的。  糖尿病的慢性并发症几乎可以累及我们人体的各个组织器官,常见的殃及部位有眼睛、心脏、肾脏以及神经、大血管等。这些并发症的发生与发展已经成为糖尿病患者致死致残的主要原因,而在糖尿病的治疗费用中,也有近70%是用于治疗慢性并发症的。  这些并发症一旦出现,就很难逆转,积极控制血糖,可以极大程度预防并发症的出现!

Q:高血糖的危害有哪些?

与高血压一样,高血糖也不是一种孤立症,它往往牵动着全身的情况,而高血糖的主要威胁是糖尿病的并发症。糖尿病的并发症分为急性及慢性并发症。  糖尿病的急性并发症包括:糖尿病性酮症酸中毒、糖尿病性高渗性昏迷、糖尿病乳酸酸中毒及感染。它们是由于血糖太高导致的。  糖尿病的慢性并发症几乎可以累及我们人体的各个组织器官,常见的殃及部位有眼睛、心脏、肾脏以及神经、大血管等。这些并发症的发生与发展已经成为糖尿病患者致死致残的主要原因,而在糖尿病的治疗费用中,也有近70%是用于治疗慢性并发症的。  这些并发症一旦出现,就很难逆转,积极控制血糖,可以极大程度预防并发症的出现!

Q:高血糖的并发症会影响到视力吗?

你好,可以的,如果糖尿病比较严重,而且控制不是很好的话,是会发展到眼底而影响视力的,建议你定期复查血糖,和到眼科详查眼底,尽量的预防是关键。

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