培养科学的饮食习惯
高血糖患者应培养科学的饮食习惯,在日常饮食中主要以米、面为主,另外要注意多吃粗粮。因为粗粮中既含有丰富的维生素和无机盐,又含有较多的粗纤维,能有效地防止血糖吸收过快,还有降低胆固醇、预防动脉硬化及防治便秘的作用。另外,多吃黄瓜能抑制体内糖类转变为脂肪,有降血糖和调整脂质代谢的功效;多吃香菇和木耳有降血糖和降血脂等作用;南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等有降低血糖,调节血糖浓度的功能,适宜多吃。
治疗高血糖血糖监测同样重要
因为血糖监测有利于糖尿病控制,尤其餐后2小时血糖,而且血糖较尿糖测试更准确。尿糖检测影响因较多,误差大,不如血糖精确,而且对低血糖无任何价值。认真记录下日常的血糖值的变化情况,可以更简捷地防止血糖过高、过低,有助于制定最佳治疗指标,及时调整治疗程序,从而控制空腹及餐后血糖达标,减少、减缓糖尿病并发症的发生发展。
药物治疗高血糖不必少
分为口服降糖药和胰岛素注射两种。患者具体使用何种药物,需医生根据血糖情况、经济状况、自身体质等多方面考虑,不要乱用药,结果延误病情的最佳治疗时机。
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