你是否觉得自己经常疑神疑鬼，就像一个神经质，其实很多事情不是你说的算，还是要看具体的检查和测定，下面就让我们一起来看一下如何判定神经质。
生活情况方面
神经质患者的症状更多会反应在生活的小细节上，甚至是一些很私密的问题上，医生应该擅长倾听和引导，对于一些特别能帮助判定病情的一些生活状况，需要详细和有针对性地询问。
外表
从外表出发可看出精神病患者的精神状态，如果衣衫不整或考虑痴呆或者精神分裂症，也可能是因为抑郁不顾修饰，躁狂症则打扮的不合适宜，衣着鲜艳或十分时髦，妄想患者则可出现奇怪装饰。
而对于精神质症患者，医生只能在外表衣着上看出他是否处于不稳定状态，有些患者甚至什么都看不出，而更多的时候，对患者病情的了解，都不是建立在外表上的。
表情
面部表情可体现出患者的心境，愁眉苦脸的表情则可体现出患者抑郁，自得其乐的表情则可表现为痴呆，神采飞扬的表情则可能是躁狂症的体现；表情平淡可能是精神分裂症的体现，呆滞可能是因为药物对其产生了麻痹的作用；还要注意的是有时候患者因为身体的其他疾病也会出现在面部表情，要注意区分。
表情是最容易泄露情绪的，对于神经质患者来说，他们的面部表情可以看得出他是否准备好接受检查和治疗，这点判断，对于这类患者非常重要，因为患者若不完全放开，对医生有所隐瞒，医生将无法从其他方式了解到真实情况，最终影响检查结果。
肢体动作
不同病症会表现出不同的行为。比如，抑郁患者常常低着头，眼睛看着地板，焦虑症患者常常做在椅子的边缘，挺胸抬头。激越性焦虑症患者则可变现为坐立不安，东张西望。躁狂症患者表现为活跃多动或者多管闲事。有的患者还会表现出不由自主的行为，活动意志减退病理意识增强。要注意意志活动的指向性、自觉性、坚定性等行为。
而不自觉的肢体动作，更能体现患者的真实心理状况，真实度更高，而且能初步判定患者的倾向性。
但是检查的准确度和科学性都是建立在两个人的信任上的，因为精神类疾病的表现，很多都只能本人的语言表达描述出来的，两者之间没有芥蒂地交流，必要的问题都回答，给予双方信任和安全感，才是检查开始的前提。