学会了解自己的身体，学会自我检查自己的身体，这是现代人都应具备的医学一时，这更是上班族应该学会的医学常识，上班族作为颈椎病的高发群体，应该了解在生活中怎么预知自己是否患了颈椎病，撕开颈椎病上掩盖的伪装，正确辨别颈椎病的症状，早发现早治疗。下面我们一起来看看颈椎病的辨别和治疗方法吧。
两大方法辨别颈椎病
颈椎病本是中老年人的常见病，但是近年来呈现颈椎病发病率不断上升和发病年龄不断提前的趋势。长期伏案工作者的颈椎病发病几率是非低头工作人群的4到6倍，整体颈椎病发病率已达15%。颈椎病的主要症状表现为头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。
我们想知道是否患上了颈椎病，除了去医院接受正规系统的检查，还可以做什么呢？
按照以下两种方法
，我们就可以初步判断自己的颈椎是否有问题：
检查颈椎活动度：把头缓慢向各个方位旋转，看颈部是否出现疼痛。
检查颈椎出毛病的部位：微微低头，从最突出的第七颈椎开始往上，手轻轻地按压颈椎及左右两侧。如果出现压痛，或者摸到条锁状、砂粒状的硬块，可能就是颈椎问题的所在。
颈椎病的六大伪装
长期固定一个姿势，容易造成颈部软组织劳损，渐发展为颈椎病。 我们知道，很多颈椎疾病都可能有相同的症状很容易被误诊。同样有6种由颈椎疾病引发的症状，很容易被误诊为其他疾病。颈椎疾病患者一定要及时撕掉颈椎病的“伪装“，颈椎疾病及时就医。
伪装一：高血压。
颈椎病容易被高血压掩盖，患者往往关注高血压更甚，但事实上颈椎病可导致血压升高或降低。这与骨质刺激交感神经有关。与单纯的高血压病人不同的是，有颈椎病的患者还常伴有颈部疼痛、上肢麻木等现象。
伪装二：心绞痛或胸膜炎。
这种情况下，病人会感觉一侧乳房或胸大肌有疼痛感，这是因为颈椎增生的部位压迫了第6、7颈椎的神经根。由于疼痛位置与心脏过近，容易误认为心绞痛或胸膜炎。
伪装三：脑动脉硬化或小脑疾患。
患者会在行走中因突然扭头、身体失去支持而摔倒，容易被误诊为脑动脉硬化或小脑疾病，这是由增生的骨质压迫椎动脉引起的。
伪装四：食道癌。
患者感觉咽部发痒，有异物感，后来逐渐发展为吞咽困难。时轻时重。很多患者首先怀疑是食道癌。因此建议可以先做喉镜、胃镜排除癌变，再做CT扫描确诊。
伪装五：下肢瘫痪或排便障碍。
由于肢体和排便问题在症状上表现更严重，因此患者往往忽略颈椎问题。这种情况多是由于脊髓的椎体侧束神经受到压迫、刺激所致。
伪装六：视力障碍。
这种情况是由于颈椎病造成的植物神经功能障碍。具体表现为患者的视力下降、间歇性视力模糊、一只眼或双眼胀痛、怕光、流泪、视野缩小等，有时还伴随着颈部疼痛。