出院后仍要注意加强营养，严格按医嘱来医院复查及进行化疗，尽量减少肿瘤复发和转移机会。使病人具有自我保健意识和自我护理能力，用健康的观念改变不利于健康的各种行为习惯，进一步提高骨肿瘤病人的生存率及生活质量。 骨肉瘤患者在日常生活中要多吃一些具有抗骨髓病、骨肉瘤的食物。

提倡可以吃的食物有哪些？

海带、紫菜、淡菜、海蛤、裙带菜、杏仁、桃仁、李。骨痛宜吃龟板、鳖肉、穿山甲、牡蛎、蟹、虾、核桃。脾脏肿大宜吃甲鱼、泥鳅、海鳗、毛蚶、海带、裙带菜。

贫血宜吃猪肝、香菇、芝麻、蜂乳、黄鱼、花生、海参、鲩鱼、鲍鱼。

宜吃食物：

（1）宜多吃具有抗骨髓病骨肉瘤的食物如海带紫菜淡菜海蛤裙带菜杏仁桃仁李

（2）骨痛宜吃龟板鳖肉穿山甲牡蛎蟹虾核桃

（3）脾脏肿大宜吃甲鱼泥鳅海鳗毛蚶海带裙带菜

（4）贫血宜吃猪肝香菇芝麻蜂乳黄鱼花生海参鲩鱼鲍鱼

在日常生活中切忌烟酒及辛辣刺激食物。忌霉变、腌制、油煎、肥腻食物。忌羊肉、鹅肉、猪头肉等发物。

骨肉瘤术前家属协助病人进行X线、血管造影、扫描及试验室检查，以及穿刺或切开取肿瘤活组织进行诊断性检查。评估病人疼痛情况，适当应用镇静止痛剂，尽量不用吗啡、哌替啶（度冷丁）类镇静止痛剂，以防成瘾。

卧木板床休息，适当下床活动，不能行走的病人，可用轮椅推其适当户外活动。下床活动时注意患肢不要负重，以免骨组织破坏严重，发生病理性骨折。不能下床活动者，要帮其做好各项基础护理和生活护理。

（责编：吴洁媚 ）