很多人都将狐臭归结为出汗多，都错以为出汗多便会产生臭味，这是错误的见解。
狐臭不能全归因于出汗多：
1、出汗。 出汗对身体的健康有益，因为体内的废物及水分能随汗水排出体外，从而促进新陈代谢，同时亦能调节体温。小汗腺分布全身，人体分泌汗液的汗腺大抵可分为小汗腺和大汗腺两种。排出的水分只含少数的盐分及乳酸尿素等而汗是汗腺分泌的一种稀淡液，其中水分占了99%其余的氯化纳、钾、硫及尿素等。
2、狐臭。汗自身并无气味，但当汗液与皮肤表面的细菌混合后便会产生狐臭。大汗腺则是依附毛发而存在汗腺，分布在腋窝、乳晕及阴部等部位，分泌出的汗液不但浓郁，并且含蛋白质、脂质、脂肪酸、胆固醇及葡萄糖等多种成分。腋窝、脚部及腹股等，细菌容易积聚，汗腺亦较多，故汗液较难蒸发，气味亦较浓烈。
会引起腋臭的常见因素还有哪些?
1. 顶泌汗腺性臭汗症顶泌汗腺只存在于腋窝、乳晕、脐窝、肛门、外阴和外耳道等部位。除腋窝外，该腺体在其他部位的功能极弱，产生的汗液极少，顶泌汗腺分泌的汗液初始是无菌的，在微生物的作用下分解汗液中的有机物，形成具有特殊臭味的短链脂肪酸和氨，导致了顶泌汗腺性臭汗症的发生。
2. 小汗腺性臭汗症 常发生于掌跖和间擦区，小汗液常为无色无味，然而在多汗情况下，汗液被皮肤表面寄生细菌分解释放脂肪酸等，即产生特殊的臭味;另一些物质如大蒜、砷剂可通过小汗腺排泄造成臭味。
3. 精神或神经系统受损 某些人当其精神或神经系统受损时(如偏执狂精神分裂等)，也是引发腋臭的病因之一。
4. 与遗传和人种有关 大多数狐臭患者有家族遗传史有统计显示，有明显遗传倾向的约占60%以上。
5. 不良的习惯：个人卫生与身体的气味也有密切关系，不良生活卫生习惯往往导致体臭。人体有许多不利于清洁的地方，如乳房下、腹股沟、腋窝、脐部等处有很多皱折，而且分泌液较其他部位多。许多青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔裤等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，使这些局部温度高、湿度大，一些细菌便在这里滋生、分解，并产生特殊的异味。
6. 分泌物：青年男女体表腺体分泌物较其他人群高，尤其是油性皮肤者，身体异味比一般人要强烈得多。此外，女性的体表分泌腺比男子多50%以上，这些腺体集中在乳房、腋窝、肛门以及肚脐周围，青春期发育旺盛，并在精神因素、激素水平、环境气候等因素的调节下分泌一些腺体，产生细菌形成腋臭。
引起腋臭的大多数原因都是生活中的小细节没有做到位，很多都是自身原因引起的，所以为了避免腋臭的产生,在生活中要多注意，避免引起腋臭。