脑血栓是一种对中老年人危害极大的脑部血管疾病，在冬季多发，高血压、动脉硬化、过度劳累等都是脑血栓常见的诱发因素。而脑血栓还有一个很重要的诱发因素却常常被大家所忽略，那就是糖尿病。

糖尿病如何诱脑血栓呢？

1、糖尿病是以糖代谢障碍为主，同时伴有蛋白、脂肪的代谢障碍，甚至还可以有水、盐代谢和酸、碱失调，以上这些代谢障碍是发生动脉粥样硬化的病理生理基础，故糖尿病人容易产生脑动脉硬化症，损伤脑血管。

2、糖尿病人由于血糖增高，可使血液变得粘稠，血小板聚集性增加，血流缓慢，极易形成血栓，堵塞脑血管。几种因素互相协同作用，最终发生脑血栓。

糖尿病人应如何预防并发脑血栓呢？

首先要认真控制糖尿病本身，平稳、有效、持久地控制血糖趋向正常范围，这是防止脑血栓发生的前提和基础。

其次要做好饮食保健，除适当控制总热量及保持食物营养比例合理等基本原则外，饮食中要增加蔬菜、鱼类、大蒜、海带、洋葱、玉米等拮抗动脉硬化的食物，以软化动脉血管。

另外要加强体育锻炼，提高机体免疫功能，降低血糖、血脂，降低体重以免肥胖。假如发现了脑血栓先兆症状，就必须抓紧医治，因早期病变是可逆的，不失时机的治疗，既可避免其发展，也有利于糖尿病的好转。

（责编：尹浩 ）