白带是从女性阴道流出的液体,正常的白带是无色略有腥味的。白带异常是女性的常见病症,那么,女性怎样预防女性白带异常呢?下面具体来为你介绍。
预防白带异常要注意:
(一)精神上。勿焦虑、疲倦、情绪不平衡、生气;
(二)睡眠。须充足,勿失眠、熬夜;
(三)饮食。急生冷、刺激性、酸性食物。如:笋丝、碱菜等,或高单位维他命C等;
(四)衣裤
1、勿穿紧身衣裤,宜穿棉质内裤,勿引起局部湿热;
2、内裤单独洗并晒太阳或消毒;
3、严重时晚上只穿宽松裤子睡觉;
(五)性生活。白带异常严重时须带保险套。
(六)局部清洁
1、严重时一天温水局部冲洗三次,白天用卫生护垫(勤换),平时每天须早晚冲洗二次,并持续半年,以防复发。
2、白带异常的女性尽可能使用淋浴,避免盆浴、公共浴室的大众池或浴巾,以防感染。
3、勿随便在阴道附近敷用药膏、喷剂或清洁液。
预防白带异常的发生可以帮助减轻女性朋友们的痛苦,大家及早预防白带异常,可以有效帮助早期妇科炎症的治疗,广大女性朋友一定不要忽视哟!