淋巴癌是淋巴细胞发生病变产生的细胞称为淋巴癌，淋巴癌有多种类型，大致可分为两类。淋巴癌危害人们的生活，因此在日常应该积极防范。

怎么预防淋巴癌“找上”自己？

1、无论是对癌症患者还是健康人群，良好的心态是最重要的一环。心态紊乱反而会打乱自己体内的神经内分泌等平衡系统，从而使癌症的患病几率增高。

2、对于浅表的病变，应注意皮肤清洁，避免不必要的损伤或刺激。

3、运动是防癌和抵御癌的有效方法，加强身体锻炼，有助于淋巴癌患者提高机体的免疫力与抗病能力。

4、淋巴癌与饮食有着很大的关系，合理的饮食有利于病情早日的恢复，淋巴癌患者还可以多吃一些具有抗恶性淋巴瘤作用的食物：如蟾蜍、田鸡、芋艿，水果如猕猴桃等。

5、密切注意浅表肿大的淋巴结的变化，对于家族成员中有类似疾病患者，更应高度警惕。

6、积极治疗与淋巴癌发生可能相关的其他慢性疾病，如慢性淋巴结炎、自体免疫性疾病等。

（责编：尹浩 ）