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腰肌劳损患者带来五影响

家庭医生在线 2014/1/7 10:47:03 举报/反馈

腰肌劳损会给人们带来不同程度的腰部疼痛,不及时治疗的话,疼痛性质一般也会转变。那么你知道腰肌劳损的症状一般都有什么吗?这是人们询问的比较多的,下面就让专家为您详细解说下吧。

腰肌劳损的症状主要都有以下几点:

一:腰肌劳损的症状为白天工作或训练时,腰痛症状减轻或消失,而休息时腰痛加重影响睡眠,早晨起床时腰痛重,活动以后好转。

二:腰部疼痛程度不稳定,由间歇性痛逐渐转为持续性疼痛,劳累后加剧。

三:腰痛范围比较广泛,腰肌劳损的症状为疼痛性质说不清,隐痛、胀痛、痠痛,有的伴有沉重感。

四:疼痛与天气变化有关,受凉或阴雨天加重。

五:常觉弯腰工作困难,弯腰稍久疼痛加剧,少数患者深夜疼痛加剧。腰肌劳损症状之六:按摩之后疼痛能减轻,常喜用手捶腰,以减轻疼痛。适当活动可减轻,活动过度又加重,且反复发作,这是腰肌劳损的症状之一。

腰肌劳损的一些主要特点

腰肌劳损是指腰骶部肌肉、筋膜以及韧带等软组织的慢性损伤,导致局部无菌性炎症,从而引起腰臀部一侧或两侧的弥漫性疼痛。本病又称腰臀肌筋膜炎或功能性腰痛,祖国医学称为肾虚腰痛。是慢性腰腿痛中常见的疾病之一。

腰部劳损的练功活动 对腰部劳损应加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量。可作前俯后仰、左右侧屈、风摆荷叶、仰卧举腿、飞燕点水等功,并可结合广播操、太极拳等。

急性腰扭伤后未彻底治疗,或逐渐劳损、出汗受凉以及运动量过大,超过了局部所承受的能力或反复单一动作疲劳积累所致。腰肌劳损的特点为以酸胀、疼痛由轻到重,自感不适开始,夜间疼痛加,轻微活动疼痛减轻,在竞技状态时几乎不疼,活动累了疼痛加重。

(责编:尹浩 )

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