胆囊癌患者应多食用胡萝卜,胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素、术质素等,这些物质都具有抗癌的作用。在食用胡萝卜的同时,应与猪肉或者羊肉一同炖,这样胡萝卜才能发挥出其抗癌的功效。那么,胆囊癌有哪些饮食原则呢?
胆囊癌患者食用胡萝卜的食疗方法
1、胡萝卜炖肉
把胡萝卜切块与肉同炖。
2、胡萝卜猪肝汤
材料:胡萝卜250克,猪肝120克,姜、盐、食油适量。
制法:把胡萝卜洗净切片,用水煮熟,猪肝洗净,切片,用少量淀粉搅拌。猪肝和胡萝卜一起加入已煮沸的水中,待猪肝熟时加生姜、食盐、食油少许调味即可。
胡萝卜羊肉汤:此为养生良方,冬天应用更好。做法同上。
胆囊癌患者食用胡萝卜的注意事项
1、胡萝卜素是脂溶性维生素,所以无论烧煮胡萝卜或胡萝卜炖汤,都要加入适量的脂肪或肉类,以发挥助溶作用。
2、胡萝卜生吃效果不好,胡萝卜素吸收率仅为1%,胡萝卜烹调方法不同,胡萝卜素的吸收率也不一样。切片用油炒,吸收率为79%;切块油炸,吸收率为81%,切块加调料和肉同炖,吸收率高于95%。所以吃胡萝卜最科学的方法为用肉炖。
胆囊癌患者的饮食原则为:
1、加强营养,提高抗病能力。少食多餐,每天4-5次,从流质、半流质到软食,开始时每次量约小半碗,以后慢慢增加。饮食宜清淡、高维生素、高蛋白,富于营养、宜消化,如面片、面条、各种粥、牛奶、豆浆、藕粉、肉汤等,并给予足量的维生素C,如鲜橘汁等。
2、可适当补充一些铁剂,经常多吃新鲜水果、蔬菜,保持大便通畅。
3、禁烟酒、禁吃霉变食物,禁生硬、粗糙刺激之物。
4、养成定时、定量的饮食习惯。食物应细嚼慢咽,减轻胆囊的负担。
5、为防止“胆囊切除后倾倒综合征”的发生,要控制每餐汤水的摄入量,食物的总量和进食的速度,不要让较多的水或食物一下子进入残留的胆囊内,很快通过吻合口而进入肠道,一般以进食少量易消化的碱性食物较好。进食后应躺下休息15分钟左右。避免进食较多的甜流汁或汤水。若出现头昏心慌、汗出、腹部不适、恶心等症状,不必惊慌,躺下休息15—30分钟后,会慢慢自行好转。