儿童胃炎的初期症状是肚子疼，这样就会很容易被爸爸妈妈所忽视。学龄前儿童出现胃炎症状一般是由于饮食不当或吃了过多的零食所导致的。想要预防儿童胃炎的发生应该怎么做呢？

预防儿童胃炎的方法

胃炎的发生与孩子的不良饮食习惯有很大关系，家长应纠正孩子不良的饮食习惯，不要以奶油蛋糕、冷饮、零食等替代正餐。平常要让孩子的胃得到很好的休息，平时一日 三餐定时定量，每餐不要吃得过饱，更不要“填鸭式”地强迫孩子进食，以减轻孩子胃肠负担，就可以维持正常的胃肠消化吸收活动的规律。

饮食调 理对治愈小儿慢性胃炎甚为重要。总的原则是食物需“细、软、嫩、烂”，小儿是生长发育的个体，因此食物还要富有营养，如牛奶、炖蛋、鱼、豆制品、面条、 粥、新鲜蔬菜、水果等。另外可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品，如山药、扁豆、莲子、鸡肫、猪肚、米仁等。不宜多吃的食品有芹菜、竹笋、肥肉、各种油炸 食品等。

下面还有儿童胃炎的食疗方，别错过哦。

儿童胃炎的食疗方

取白萝卜500克，蜂蜜150克。将萝卜切丁，放于沸水中煮熟捞出，晾晒半日，再放锅内加入蜂蜜和适量的水用小火煮沸，冷却后装瓶，每日服3汤匙。适用于胃部胀痛、反酸、嗳气的患儿。

取牛奶220毫升，蜂蜜30克，鹌鹑蛋1只。将牛奶煮沸，打入鹌鹑蛋，再煮数分钟后加入蜂蜜即成。每日早晨服用。适用于胃痛、口渴、食欲减退、便秘的患儿。

取饴糖20克，豆浆250毫升。将饴糖放入豆浆中，搅匀，煮沸后空腹饮用。适用于胃部隐痛、手足不温、怕冷的患儿。

取莲子、糯米、米仁各50克，红糖15克。先将莲子用开水泡胀，剥皮去蕊，再放入锅中用水煮30分钟，然后加入粳米和薏苡仁煮沸，小火炖至熟烂，放红糖即可食用。适用于上腹疼痛、消瘦、食欲不佳、舌苔腻的患儿。

儿童胃炎，一定要早发现早治疗哦。

（责编：张琴琴 ）