口腔溃疡吃什么水果好？一、梨子，梨子含丰富的水分和维生素B，经常食用，尤其是口腔溃疡时食用，对人体大有益处。二：西瓜，西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。三：苹果，苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈四：桃子，桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。五：柿子，柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，而且对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。六、杏，杏是一种对人体有多种有益的水果。

如果想要预防口腔溃疡的发生，平时可以多吃一些富含维生素的水果，例如苹果、猕猴桃、柚子等。口腔溃疡的患者平时一定要注意保持清淡的饮食，尽量不要吃辣椒、花椒等刺激性的食物。只有养成良好的饮食习惯，才能够避免出现营养不良的情况，从而稳定生命体征，以维持患者的身体健康。

经常出现口腔溃疡的人，都有一个特点，大多疲劳透支、体质免疫力低下、饮食不良的情况下。首先：添加富含维生素B的食物，或者额外补充。维生素B是预防和治疗口腔溃疡的关键营养素。第二，富含维生素C的食物，尤其是富含维生素C的水果。每天增加新鲜蔬菜和水果的数量。三是增加饮食中优质蛋白质食物的来源，以及富含维生素A的来源，帮助修复口腔溃疡表面，加速改善。