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咽炎的最佳饮食疗法

家庭医生在线 2014/7/18 9:16:20

最近几年来咽炎的发病率是非常的高的,要预防和治疗咽炎,饮食是一个非常重要的方面。俗话说:“病从口入”。常犯咽炎的朋友一定要均衡饮食,多吃一些富含维生素的食物,如绿色蔬菜、瓜果等,少吃辛辣、刺激的食物,在日常饮食中,恪守清淡的原则。那么咽炎患者有哪些食疗方法呢?

咽炎的病因有哪些?

1、细菌感染所致:细菌感染以链球菌、葡萄球菌和肺炎双球菌为主。其中以A组乙型链球菌引起者最为严重,细菌或毒素进入血液,甚或发生远处器官的化脓性病变,称为急性脓毒性咽喉炎。这些咽炎的病因比较常见。

2、物理化学因素:物理化学因素如高温、粉尘、烟雾、刺激性气体等一系列诱发咽炎的病因。

3、病毒传染所致:病毒传染通过飞沫和密切接触而传染,以柯萨奇病毒、腺病毒、副流感病毒引起者最多,疼痛较重:其次为鼻病毒、流感病毒等。这也属于导致咽炎的病因之一。

咽炎的食疗方法有哪些?

咽炎患者需要进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。

常犯咽炎的人还可以自制食疗饮品:四豆水:是指用黄豆、红豆、绿豆、白扁豆煮的水。这些豆类富含蛋白质,具有健脾养胃、清热解毒的功效,能对咽炎产生一定的疗效。做法:黄豆20克,红豆20克,绿豆20克,白扁豆20克,加清水浸泡4小时以上;取陈皮切丝,与四种豆同放锅中,大火煮开后转中火煮30分钟。

(责编:张琴琴 )

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