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防脚气来客最好用鞋套

家庭医生在线 2013/12/16 9:10:19 举报/反馈

有些比较讲究的家庭,会给客人备用拖鞋,但是专家却对这种做法表示了提醒。专家告诉大家,为客人准备拖鞋其实反而容易留下健康隐患,其实有些时候选择鞋套更加健康。但是如果已经有家庭养成了使用拖鞋的习惯,最好也要注意清洗。

警告:客用拖鞋容易感染脚气

专家指出,拖鞋是细菌丛生的地方,其中大多数是有害细菌,也是传播疾病的最主要途径之一。就拿现在我们正在使用的棉拖鞋来说,脚与鞋子接触时间长了,容易出汗,在家洗完澡后也会沾有水,温暖黑暗潮湿的棉拖鞋内就成了细菌滋生繁殖的“沃土”,能导致脚臭脚气等,可能在家人间相互传染,也可能传染给穿你拖鞋的客人,同时客人的脚气也会通过拖鞋传给你,所以主人客人混用拖鞋非常危险。

专家建议,如果家里客人少,条件允许的话,选用鞋套来代替拖鞋其实更好,算下来平均几分钱,还比较划算,节约储存空间,既免去了客人挤在门口脱鞋的尴尬,也省了拖鞋不够用的麻烦,还能避免交叉感染。

提醒:客用拖鞋必须定期清洗

对于有客人拖鞋的家庭,客人拖鞋的清洗也是有讲究的。调查显示,22.1%的家庭从来没洗过客人拖鞋,35.4%的人只是想起来清洁一次,1周清洁1次的和1年清洁1次的人分别是11.5%和12%,只有19.5%的人是用1次清洁1次。也就是说近五成人几乎不清洁客人拖鞋。

客人拖鞋的清洁频率要看使用的频率。专家认为,客人用过的棉拖鞋最好是拿到太阳下晒晒,用紫外线消毒,如果是塑料拖鞋,建议根据使用频率,隔一段时间用84消毒液清洁一次。

此外,棉拖鞋可以直接放在洗衣袋里,用洗衣机清洗,如果不方便用洗衣机清洗,还可以用旧牙刷刷洗。此外,尽量每周晒晒拖鞋,用阳光中的紫外线能杀死不少病菌。棉制的拖鞋如果质量好,可以清洗后再储藏好,但最好不要让拖鞋超期服役,用一年左右就该换了。

此外,还有几大引发脚气的原因,一起来看看吧。

引发脚气的原因

1、 白癣菌的真菌

引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌,也就是通常说的香港脚菌,它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。

2、过厚的老旧角质

过厚的老旧角质,在汗水的浸润下,会变成细菌及霉菌所需的营养来源,促进细菌、霉菌的增生繁殖,恶化脚臭的形成。

3、闷热密闭的空间

当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。

4、潮湿的环境

脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2~4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。

5、霉菌的繁殖

闷热潮湿的环境会使霉菌生长,形成脚臭,俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化,并非所有的香港脚都有臭味,最容易产生脚臭的香港脚型式,就是在趾腱间,产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚,脚臭最为严重。

6、细菌的繁殖

因为上面两项因素的加成作用,造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物。

温馨提示:脚气患者情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭。

(责编:蓝单 )

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