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如何防治冬季呼吸道疾病

家庭医生在线 2014/1/18 13:02:14

冬季,天气忽然骤冷,稍不注意特别容易感冒咳嗽,而且呼吸道疾病在冬季亦是高发疾病,若是在这寒冷冬天呼吸道疾病犯了怎么办?不妨试一试这四款中药膳食!
一、苦杏仁粟米粥
  材料:苦杏仁6克,粟米6克。白糖适量。
  制法:将杏仁用沸水泡片刻,剥去皮尖,再与粟米磨成浆,加入适量白糖,煮熟即成。
  功效:清热祛痰,平喘润肺。
二、粟子蜜枣银巨汤
  材料:栗子100克,银耳20克,蜜枣4个,冰糖适量。
  制法:将栗子去壳及皮,切开;银耳用水泡发,撕成小朵c把全部原料一同放入锅内,加适量清水,大火沸后,小火煮1~2小时。
  功效:清热泻肺,养阴止咳,解痉平喘。
三、蒸柚子鸡
  材料:青柚子1个,仔鸡1只。
  制法:将仔鸡宰杀洗净,切块备用;将柚子的顶盖切开,掏去柚子的肉瓤。将鸡块塞入柚子内,盖上柚子盖。将柚子放到隔水炖盅中,隔水蒸3个小时之后吃鸡肉喝鸡汤。每天一次,连吃数日即可。
  功效:治疗咳嗽,增加营养,主治久喘体虚,体重减轻,驼背弓腰。
四、宁咳定喘饮
  材料:生山药50克,甘蔗自然汁30克,酸石榴自然汁18克,生鸡蛋黄4个。
  制法:先将生山药煎取清汤一大碗,再将两汁及生鸡蛋黄调入,分3次温服,不可过热,过热则鸡蛋黄熟而效用大减。
  功效:润肺止咳,收涩益阴。凡因津液重伤而致肺燥的干咳不止,缠绵不愈,渐至咳喘并发,口干舌燥者,皆可饮用。
固然除了可以尝试上述四款中药膳食外,还应该加强自身的免疫力,注意日常休息要有规律、户外锻炼要适量、饮食要注意,若出现不舒服的症状最好尽早求医,以免耽误病情的康复。

(责编:刘晓 )

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相关问答
Q:什么是呼吸道疾病?

中医防治呼吸道感染颇具特色。同样是感冒,病种不一,就会产生不同的症状,而选用与之相应的中药,就会收到预期的疗效。以畏寒、肢体酸痛、流清涕、痰稀薄,表现为风寒感冒者,可用午时茶、风寒感冒冲剂、川芎茶调散,也可用生姜、红糖汤,简单有效。以发热、口干、黄涕、咽痛、痰稠黄、苔薄黄,表现为风热感冒者,常用双黄连口服液、感冒退热冲剂、银翘解毒片、抗病毒口服液、VC银翘片等,疗效明显;也常用板蓝根、柴胡、贯众、虎杖、金银花、连乔、菊花等单味药煎汁服用,疏风清热解毒,抗病菌,缓解感冒症状,预防感冒并发症。

Q:龟龄集对呼吸道疾病有养治功效吗

龟龄集对于呼吸道疾病的养治功效,强调通过提高扶正固本,养五脏、生气血、通经络,综合地去调理人体肺经,促进受伤气管上皮组织的修复,使病理状态的气管肥大细胞恢复健康,从而抑制哮喘过敏物质组胺的释放,对哮喘、慢性支气管炎和肺气肿都具有良好的防治效果。

Q:小儿呼吸道疾病该如何预防?

小孩呼吸道疾病的预防,有时很困难。由于小孩容易去人员聚集的区域,例如院校。对其防止,无非是要做到防治传染病的三个关键方式。第一,控制传染源,身边的亲朋好友,若身患流感,一定要相对防护,并及时治疗。第二,切断传播途径,室内勤通风,按时消毒。第三,保护易感人群,没去人员密集的区域,避免交叉感染,同时提高免疫力,必要时注射流感疫苗。编写

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