减肥非易事，爱美的MM们总是希望能够找到既不需要节食又不需要运动的快速减肥方法，减肥产品因此成为了人们的不二选择，在市场上极为畅销。然而，减肥产品难以摆脱的副作用问题，却让人们对其爱恨交加，加上鱼龙混杂、缺乏监管的减肥产品市场，让有减肥需求的消费者更添了一层担心。
近期，某种著名的减肥产品被曝光涉嫌非法添加，含有西布曲明、酚酞成分，严重危害人体健康。而该产品曝光后回应称，这些含有非法添加的产品都是“假货”。酚酞和西布曲明是减肥产品中最常被用于非法添加的成分，香港卫生署发言人介绍：“西布曲明属第I部毒药，曾是一种用于抑压食欲的西药。由于该药能增加心血管疾病的风险，因此自2010年11月起，所有含西布曲明的产品已被禁止在香港使用。酚酞曾用作治疗便秘，但因可能致癌亦被禁止在香港使用。”由此可见，这两种成分对人的身体健康危害极大，那么消费者在购买减肥产品的时候应该如何鉴别呢？家庭医生在线邀请了南方医科大学南方医院内分泌科关美萍副教授来为各位网友支招。
正规的减肥药物会明确列出副作用
针对减肥产品非法添加危害身体健康的西药成分的现象，关美萍副主任医师表示，这并非只是个案，市场上非法添加减肥药的保健品也很常见，它们都有一个共同的特征，就是在包装上不会明白告诉消费者所添加的具体成分。而所有正规的减肥药都会列出很多种可能出现的药物副作用，告知患者在用药过程中要警惕这些情况的出现，尽管这些副作用的发生率很低，如果发生率高的话，这种药将不会被FDA批准上市，因此，使用正规药物对肥胖症患者群体而言是安全的。
目前国内市场上宣传具有减肥功效的产品很多，那么正规的减肥药物有哪些呢？关美萍副教授介绍，从医学角度来讲，被真正批准用于减肥的药物仅有2类3种，包括：
（1）作用于中枢神经系统：通过抑制食欲，增加饱腹感发挥减肥效果。2012年美国FDA批准的2种：盐酸氯卡色林（化学成分lorcaserin，商品名Belviq，Arena药厂生产）和芬特明/托吡酯的复合制剂（化学成分phentermine+extended-releasetopiramate，商品名Qsymia，Vivus药厂生产）。
（2）作用于消化道：通过抑制人体对食物中脂肪的吸收，使摄入的热能和脂肪小于消耗的量，体内的脂肪自然减少，从而达到减重的目的，如奥利司他。
警惕标榜“减肥功效”的保健品
“明确告知副作用”是正规减肥产品的一个标识，但是，市面上很多的保健品却不会列出那么多的副作用，反而让人误以为保健品就是安全的。其实不然，国内很多所谓的保健品实际上可能违规添加了药品，尤其是有减肥功效的保健品，国内售卖的减肥产品也多数是保健品的形式，并且价格不菲。
关美萍副主任医师提醒广大网友，如果需要真正的减肥药，请找正规医院专科医生咨询之后购买；那些吹嘘减肥效果很显著的保健品可能涉嫌违规添加，若没有添加而效果那么显著的产品，早该获批进入临床研究，而并不是在保健品市场。
最后，关美萍副主任医师建议大家在选择药物治疗肥胖之前，首先应判断自己是否真的属于肥胖，计算体重指数，中国人BMI超过24属于超重，超过28属于肥胖。然后，确定肥胖的应该去医院内分泌代谢科就诊，由医生帮助判断有无肥胖相关性疾病，例如2型糖尿病、高脂血症、多囊卵巢综合征等，发现问题及时处理，某些降糖药的减肥效果相当显著。如果未出现并发症，可采取严格的生活方式干预，12周后评估减肥效果，若效果欠佳，可以谨慎选择药物干预。对于特别肥胖的患者可采取手术治疗。
专家简介：南方医科大学南方医院 内分泌代谢科 关美萍
博士，副主任医师、副教授。1993-2000年毕业于第一军医大学首届临床医学七年制（本-硕连读）；2000年始在南方医科大学南方医院内分泌代谢科工作。2006年攻读博士学位，2012.2-2013.2在美国哈佛大学医学院Joslin糖尿病中心从事博士后研究，研究方向包括棕色脂肪对肥胖及其相关代谢性疾病的防治研究，microRNA对棕色脂肪分化发育的调控、糖尿病及其慢性并发症的防治等。
出诊时间：每周四上午8：00-12：00
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