如何预防五岁六个月宝宝近视呢?学龄前儿童如果不注意用眼卫生或不能科学用眼就会出现近视的症状。现如今,很多学龄前儿童都会出现不同程度的近视,宝宝要如何预防近视的发生呢?
五岁六个月宝宝近视的症状
看物体时经常眯眼:近视患者看东西时经常眯眼,这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,这样就能减少光线的散射,从而可以暂时提高和改善视力。
频繁眨眼:频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视,增强视力。
经常揉眼睛:一些孩子因为近视而看不清物体时,经常用手揉眼睛,为的是更好地看清物体。
经常歪着头看物体:一些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。
经常皱眉:一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球,这反而会加快近视的发展速度。
经常拉扯眼角:少数孩子患了近视以后,常会用手向外侧拉扯自己的眼角,因为这样做可以出现同歪头、眯眼一样的效果。
看东西时经常斜视:部分患近视的孩子常会合并有斜视(即当其一只眼睛向前看时, 另外一只眼睛会不自主地向外侧看)的习惯。
看东西时眼睛跟东西贴得很近:当您的孩子看物体时总要跟物体贴得很近,读书写字时常常抱怨屋子里的光线太暗时, 要考虑到您的孩子可能患有近视。
那么,预防五岁六个月宝宝近视的方法有哪些呢?
五岁六个月宝宝预防近视的方法
经常做眼保健操。
坚持做到三个“一”,即:一尺,一拳,一寸。
不在室外光线刺眼处读书,不在受到光线直射处读书,光线最好从左边照射过来。
看书写字时间控制在一小时左右,需设安排眼睛休息时间。
使用电脑不宜连续超过两小时。
看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离大于电视尺寸的5倍,室内应保持适宜光度。
眼睛累了轻轻抚平好视力眼贴眼贴,让眼贴与眼部皮肤充分接触闭目休息15-20分钟。
五岁六个月宝宝在日常生活中要注意预防近视哦。